Trauma kehon näkökulmasta - Mika Pihlman - E133
Miehen mieli podcast10 Okt 2025

Trauma kehon näkökulmasta - Mika Pihlman - E133

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on tietokirjailija, kouluttaja ja fysioterapeutti Mika Pihlman www.myfascia.fi , joka avaa trauman ja kehon välistä yhteyttä polyvagaaliteorian ja psykofyysisen näkökulman kautta. Keskustelussa pureudumme siihen, miten trauma vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja miksi kehoa ei voi erottaa mielestä, kun puhumme hyvinvoinnista ja toipumisesta. Mika jakaa oivalluksiaan siitä, miten krooninen stressi, kehotietoisuus ja kehon tuntemukset kietoutuvat yhteen ihmisen kokonaisvaltaisessa kuntoutumisessa. Puhumme myös kehon ja mielen vuorovaikutuksesta, kosketuksen merkityksestä terapiassa sekä siitä, miksi turvallisuuden tunne on kaiken muutoksen perusta. Keskustelu laajenee kiinalaisen lääketieteen näkökulmiin, fysioterapian tulevaisuuteen ja kehon resilienssiin – siihen, miten keho ja mieli voivat yhdessä rakentaa uutta tasapainoa. Tämä jakso on kutsu pysähtyä kehon äärelle, kuunnella sen viisautta ja ymmärtää, miten liike, kosketus ja tietoisuus voivat olla portteja syvempään eheytymiseen. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes.

Episoder(143)

Katkennut yhteys - trauman ytimessä - Laura Mannila

Katkennut yhteys - trauman ytimessä - Laura Mannila

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

6 Mar 1h 37min

Maskuliinisuuden kriisi ja uskon uusi nousu - Kati Tervo-Niemelä

Maskuliinisuuden kriisi ja uskon uusi nousu - Kati Tervo-Niemelä

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

25 Feb 1h 29min

Perhekonstellaatioiden varjot ja voima – Jani Roman - E145

Perhekonstellaatioiden varjot ja voima – Jani Roman - E145

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

19 Feb 1h 54min

Unet porttina alitajuntaan - Nina Pyykkönen - E144

Unet porttina alitajuntaan - Nina Pyykkönen - E144

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

11 Feb 1h 42min

Uskon rajamailla – papin matka pyhän ja pimeän äärelle - Kaisa Kariranta

Uskon rajamailla – papin matka pyhän ja pimeän äärelle - Kaisa Kariranta

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

4 Feb 1h 45min

Nuori mies etsimässä totuutta - Elias Mustonen - E142

Nuori mies etsimässä totuutta - Elias Mustonen - E142

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamileh...

26 Jan 1h 6min

Herkkyys, valta ja vastuu - Johanna Pesola, Pauliina Flang - E140

Herkkyys, valta ja vastuu - Johanna Pesola, Pauliina Flang - E140

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola --------------------------------------...

7 Jan 1h 25min

Hyvä seksi syntyy yhteydestä - Susanna Syld - E139

Hyvä seksi syntyy yhteydestä - Susanna Syld - E139

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola Tervetuloa kuuntelemaan tai katselemaa...

19 Des 20251h 41min

Populært innen Religion og åndelighet

lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-espen-er-kristen
rss-den-andre-siden
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
andelig-pafyll-hver-tirsdag
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-normalt-paranormalt
rss-grenselos-spiritualitet
rss-paradigmepodden
rss-pust-for-livet
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
and-vitenskap
rss-kristen-norge
gry-hammer-podcast
rss-filadelfiakirken-oslo