Sofia Helin 2014

Sofia Helin 2014

Skådespelare I ett öppenhjärtigt Sommarprogram berättade skådespelerskan Sofia Helin om sin kamp mot depressionerna som plågar henne. Det började tidigt och hon har sökt sig till många olika ställen. - Hypnosterapi, psykosyntesterapi, medberoendeterapi, kbt-terapi, feldenkreisterapi, alexanderteknikterapi, rosenterapi, parterapi, gruppterapi och psykodynamisk samtalsterapi. Allt testar jag med samma entusiasm, sa Sofia Helin.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

Hon inledde programmet med att berätta om hur en terapeut felaktigt påstod att hon blivit våldtagen och hur han dessutom påstod att hon var attraherad av honom. Hon pratade också om hur hennes rollfigur i succéserien ”Bron”, Saga Norén, fått henne att se på världen på ett nytt sätt. Sofia Helin har samma namn som sin farmor. En farmor som periodvis satt på sinnessjukhus och som försökte ta livet av sig. En familjehemlighet av många. I sitt program frågade Sofia Helin sig själv om det är rätt att berätta.

- Jag tänker inte vara tyst! Jag räds inte skammen mer, jag går rakt in i den och genom den. Jag tänker inte skämmas för något längre. Jag tänker inte förminska mig genom att försöka visa upp en perfekt bild av mig själv för andra att beundra. Någon var tvungen att prata farmor. Jag tog chansen att öppna upp såret och göra rent.

Om Sofia Helin

Spelar huvudrollen i svensk-danska kriminaltv-serien Bron som sålts till över hundra länder. Säger sig ha blivit influerad även privat av sin rollfigur Saga Norén. Gick på Calle Flygares teaterskola och på Teaterhögskolan i Stockholm. Genombrottet kom 2004 med Guldbaggenomineringen för filmen Masjävlar. Har spelat huvudrollen i filmerna baserade på Jan Guillous böcker om Arn. Första arbetet var på ett metallgjuteri och varade i en månad.

- Mitt Sommar handlar om min treenighetslära - skådespeleri, Gud och terapi. Mitt tvivel är min kraft, sedan de första stora rollerna då jag som sexåring växlade med styvsystern om att spela cp-skadad slav till att gestalta prinsessan som piskade sin slav med ett morgonrocksskärp.

Producent: Henrik Johnsson

Episoder(1000)

PODDTIPS: Lyssna på alla Sommarprat

PODDTIPS: Lyssna på alla Sommarprat

Du vet väl att du kan fortsätta lyssna på Sommar i Sveriges Radios app. Hör Bondbruden Britt Ekland, skådespelaren Dragomir Mrsic, radioprofilen Linnea Wikblad, manusförfattaren Edward af Sillén, skådespelaren Klas Eriksson, artisten Mikael Wiehe och många fler i vår app och på sverigesradio.se.

27 Aug 1min

PODDTIPS: Halva sommaren har gått

PODDTIPS: Halva sommaren har gått

Nu har halva sommaren gått! I dag är skådespelaren Eva Röse sommarvärd och pratar om civilkurage, rädsla och det vackra som vi delar med varandra. 1700 Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio-appen och på sverigesradio.seDu hittar alla sommarvärdar här, för att komma direkt till Eva Röses sommarprogram, klicka här.

13 Jul 1min

PODDTIPS: Nu är årets Sommarsäsong igång

PODDTIPS: Nu är årets Sommarsäsong igång

Nu är vi igång! 2025 års första Sommarvärd är Petra Mede. Hon sommarpratar om hur en vanlig dag i Petra Medes liv kan se ut... Petra Medes sommarprogram och 1700 tidigare sommarprat finns att lyssna på endast i Sveriges Radio-appen och på sverigesradio.seDu hittar alla sommarpratare här, för att komma direkt till Petra Medes sommarprat, klicka här.

21 Jun 1min

Sommarvärdarna 2025 presenteras

Sommarvärdarna 2025 presenteras

Programchef Bibi Rödöö presenterar säsongens 58 Sommarprat 2025. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Listan över alla värdar 2025 finns på sverigesradio.se och i appen Sveriges Radio.Sommar i P1 släpps som podd 07.00 och sänds varje dag kl 13:00 från midsommardagen 22 juni till 18 augusti.

11 Jun 59min

Lyssna ikapp på Vinter i P1

Lyssna ikapp på Vinter i P1

Har du missat årets Vinterprat? I Sveriges Radio Play kan du lyssna ikapp på de åtta programmen. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Alla årets Sommarpratare hittar du exklusivt i Sveriges Radio Play

1 Jan 23s

Säsongsstart: Vinter i P1

Säsongsstart: Vinter i P1

Hör 2024 års Vinter i P1 i Sveriges Radio play. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Nu är årets Vinter i P1 igång. Du hör alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Listan med länkar till alla Vinterprat finns här:25 december: Fredrik Lindström, språkhistoriker26 december: Lisa Ekdahl, artist27 december: Jan Eliasson, diplomat28 december: Ann-Helén Laestadius, författare29 december: Tomas Sjödin, pastor och författare30 december: Alexander Mahmoud, fotograf31 december: Mischa Billing, smakexpert1 januari: Bodil Jönsson, fysikerVinter i P1 sänds varje dag klockan 13.00 från juldagen till nyårsdagen. Alla poddversioner publiceras i Sveriges Radio Play 25 december 07.00.

25 Des 202427s

Vintervärdarna 2024 presenteras

Vintervärdarna 2024 presenteras

Sveriges största podd med personliga berättelser som definierar vår tid. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

5 Des 202417min

Sommarvärdarna 2024 presenteras

Sommarvärdarna 2024 presenteras

Programchef Bibi Rödöö presenterar säsongens 58 Sommarvärdar 2024. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Listan över alla värdar 2024 finns på sverigesradio.se och i appen Sveriges Radio PlaySommar i P1 släpps som podd 07.00 och sänds varje dag kl 13:00 från midsommardagen 22 juni till 18 augusti.

11 Jun 202459min

Populært innen Samfunn

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
rss-spartsklubben
konspirasjonspodden
alt-fortalt
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
vitnemal
grenselos
wolfgang-wee-uncut
lydartikler-fra-aftenposten
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
den-politiske-situasjonen
opptur-med-annette-og-ingeborg
min-barneoppdragelse