Ep. 4 – Fødselen: Faser, smerter og hva du bør vite

Fødselen nærmer seg – men hva skjer egentlig underveis? 🤰 I denne episoden av Babyhjelpen guider vi deg gjennom fødselens ulike faser, fra den første spirende begynnelsen til den aktive fasen og selve utdrivningen. Vi forklarer hvorfor fødselen ofte tar lengre tid for førstegangsfødende, og hva du kan forvente i de ulike stadiene.

Vi snakker også om smertelindring – både de medikamentelle alternativene (som epidural og lystgass) og de ikke-medikamentelle metodene (som pusteteknikker, massasje og bevegelse).

Er du spent på fødselen? Denne episoden gir deg kunnskapen du trenger for å føle deg tryggere! 💛

🎧 Lytt nå og bli forberedt på den store dagen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.