![Adrian Sellevoll: Alkohol mot dårlig selvbilde, total livsstilsendring, og avsløring av ny sivilstatus](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Adrian Sellevoll: Alkohol mot dårlig selvbilde, total livsstilsendring, og avsløring av ny sivilstatus
Om episode
I dag er det artist og TV-kjendis Adrian Sellevoll som er på besøk hos Ida. Adrian har i årevis levd et liv fullt av fest og alkohol på daglig basis. Tidligere i år så han det forslåtte fjeset sitt i speilet og bestemte seg for at nok var nok. I denne episoden forteller Adrian om hendelser som ledet opp til at han bestemte seg for å flytte ut av hovedstaden og kutte alkoholen. Han forteller også hvordan det oppleves å måtte stå i livet uten rusen. Adrian var nylig i et forhold han etter hvert innså at han ikke var klar for. Klisjeen «man må elske seg selv før man kan elske andre» ble sann, og han måtte, med tungt hjerte, avslutte forholdet. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.
Nyeste episoder
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Synne Vo: Å miste en bestevenn
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Henrik Fladseth: Dop, depresjon og parterapi
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Nora Svenningsen: Dårlig selvbilde og uforpliktende sex
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Fay Wildhagen: Oppgjør med oppvekst og kjærlighet
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Henrik Thodesen: Når panikkangsten tar over
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Martine Halvorsen: Nyskilt og nyforelsket
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Rasmus Wold: Nyforelsket og snart pappa
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Line Andersen: Å bli forlatt uten forvarsel
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)
Anette Trettebergstuen: Å få barn med en venn
![Ida med hjertet i hånden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/a8f3f9a4764643bd907dea8620126261_small.jpg)