”Jag kan känna oro för det alarmistiska tonfallet kring stress” (Överkursen i stress)
40:14•2024-09-04
Om avsnittet
Det här är överkursen i stress, det vill säga hela Emmas intervju med Mats Lekander som är professor i psykoneuroimmunologi med inriktning på stressforskning vid Stockholms universitet samt professor i hälsopsykologi vid Karolinska institutet. Mats berättar bland annat om hur det gick till när diagnosen utmattningssyndrom lanserades, hur överdriven oro för stress kan öka ohälsan och om det verkligen stämmer att hjärnan krymper när man stressar.Följ oss på instagram @akursen_poddmail: akursenpodd@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
A-kursen
72. Hur mycket är det rimligt att oroa sig? (A-kursen i oro)
2025-01-20 • 38min
A-kursen
"Är det verkligen smartast att vara rikast på kyrkogården?" (Överkursen i privatekonomii)
2025-01-16 • 1h 7min
A-kursen
71. Kan vem som helst bli ekonomiskt oberoende? (A-kursen i privatekonomi)
2025-01-13 • 54min
A-kursen
"Många blir chockade över att understrykningar i böcker inte fungerar" (Överkursen i studieteknik)
2025-01-09 • 46min
A-kursen
70. Hur blir man bättre på nästan allt? (A-kursen i studieteknik)
2025-01-06 • 37min
A-kursen
REPRIS: A-kursen i träning
2025-01-02 • 39min
A-kursen
REPRIS: A-kursen i nyårsafton
2024-12-31 • 33min
A-kursen
69. A-kursens nyårskarameller
2024-12-30 • 43min
A-kursen
”Tillsammans är man starkare och ensam blir man lite mer sårbar” (Överkursen i krig och hälsa)
2024-12-26 • 38min
A-kursen
REPRIS: A-kursen i julafton
2024-12-24 • 38min