Fire eksperter og en mosjonist gir deg sine beste løpetips. Og slik gikk det med nybegynner Håvard.

Bli med Adresseavisens journalist Anne-Marit Dahl når hun tester ut årets løype i Trondheim maraton. Underveis i løpet intervjuer hun fire eksperter og en nybegynner om deres beste løpetips. I podkasten møter du: *Håvard Qvenild. 42-åringen stiller spent til start. Målet er å komme seg igjennom mila uten å måtte gå underveis. Hør hvordan det går med nybegynneren.*David Folde (intervjues etter 13:15 min.). Personlig trener som har hjulpet mange mosjonister med å nå sine løpemål.*Silvana Bucher Sandbakk (44:37). Forsker ved Cerg ved NTNU, en dyktig motbakkeløper og tidligere landslagsløper i langrenn for Sveits.* Harald Martin Brattbakk (56:22). Tidligere fotballproff og måltyv for Rosenborg. Skal løpe New York *Theresa Lyng-Jørgensen (1:05:43). Vant Trondheim maraton i 2018. Da deltok hun for første gang. Bli med på løpeturen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.