Om avsnittet
I dagens avsnitt har vi bjudit in parteraputen och hälsocoachen Åsa Nyvall för att prata om säsongens andra pusselbit- relationer. I avsnittet ger Åsa sina bästa tips och råd på hur man bevarar relationen till såväl sambo och barn som familj och vänner under sin karriärsatsning.Hur lär man sig skilja på sin egen vilja och sin partners och hur håller man gnistan vid liv när jobb, logistik och barn tar upp en stor del av sin vardag? Avsnittet avslutas med att Åsa ger er lyssnare en utmaning som syftar åt att förbättra kanske den viktigaste relationen- den med dig själv.Lyssna och njut.
Senaste avsnitten
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
95. Marathonblues och Tiktok-döden
2024-06-12 • 52min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
94. Allt om marathon & the challenge
2024-06-05 • 48min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
93. MARATONVECKAN ÄR HÄR!
2024-05-29 • 55min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
92. Att renovera män, Benjamins ligg-aura och är vi o-coola?
2024-05-22 • 51min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
91. Ge m1g e11 1ecken
2024-05-15 • 1h 49s
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
90. Triggers, soft girls, löpare som tar över världen och stalking av jehovas vittnen
2024-04-03 • 1h 4min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
89. Låt det koka över vännen
2024-03-27 • 1h 8min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
88. ATT TA NÅGONS VIND & BEHÖVER MAN VERKLIGEN TUFFA TILL SIG?
2024-03-19 • 1h 11min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
87. Bittra paragrafryttare & kaffe på sängen
2024-03-13 • 55min
![Afterworkoutpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/F38542E88D73694C0F708F67C5FC7ACF_small.jpg)
Afterworkoutpodden
86. Coach Joanna svarar på frågor kring Stockholm Maraton och vad är det Maya sysslar med när hennes x kommer in på gymmet?
2024-03-06 • 40min