Om avsnittet
Sofie mådde piss, gissa vad som hände sedan? Det var en minst sagt SKAKIG start på året. Att vara "under isen" fick en ny innebörd. Men kanske är det meningen att man ska hamna i en situation eller känsla som gör att man inte står ut att hantera det själv längre? Sofie började i terapi och det som hände var att hon blev dökör. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
502. Höstens RIKTIGA pannben.
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
FRÅGAN ÄR: Varför beter man sig som en jävla idiot?
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
501. Elin överlevde mot alla odds.
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
"Har ni typ börjat normalisera rasism?"
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
500. Är vi egentligen bara profilkåta och ytliga?
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
"Ett hem med en våg är kumla."
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
499. Kan man verkligen bli lycklig?
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
"Ett liv levt i rädsla är ett liv halvt levt"
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)
498. “Han är så underbar när han inte slår mig”
![Ångestpodden](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5719DE6FAEC37ABFE5CA173C81C9D26B_small.jpg)