Om avsnittet
Det här är en podcast som är inspelad från Skyviewn utanpå Avicii arena. Den 19e maj firar Avicii arena 3 år, och detta uppmärksammar vi genom att prata om känslor, känslohantering och ångest (lite höjdrädsla också såklart) med Norlie & KKV, triathelen Lisa Nordén, Alexandra Björnsson från Tim Bergling Foundation och med otroliga Vendela och Findus från Praktiska gymnasiet i Uppsala. Vilka är dom 9 grundkänslorna? Varför verkar det vara svårare för killar än för tjejer att sätta ord på sina känslor? Hur hanterar man motgångar som elitidrottare? Och hur viktigt är det med trygga vänskapsrelationer? Ni kan läsa mer om Avicii arenas arbete med att lyfta ungas psykiska hälsa/ohälsa: }https://aviciiarena.se/en/the-arena/break-the-silence/Avsnittet är inspelat i Skyviewn den 14 maj 2024. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Senaste avsnitten
491. Hjärnforskaren som blev utbränd.
"Ska börja med antidepp och är nervös"
490. Kan psykedelika lindra depression?
Nerkissad och sentimental.
489. "Han kontrollerade hela mitt liv."
FRÅGAN ÄR: Hur klarar man av att ta studenten?
488. om ångest och barnfrihet med Margareta Grääs.
"Vilken är din sämsta sida?"