Armoa arkeen
premium
30 Juni 2024Fakta

Armoa arkeen

Författare: Nanna Karalahti
Uppläst av: Nanna Karalahti

Lempeä ote elämään.

Jaksaminen vaatii niin fyysisiä kuin henkisiä resursseja. HERO-verkkovalmennuskonseptin kehittäjä, hyvinvointialan ammattilainen Nanna Karalahti tarjoaa yhdessä oman alansa asiantuntijoiden kanssa ajatuksia itsensä kehittämiseen.

Omia näkökulmiaan jakavat muun muassa Jere Karalahti, Oona Kivelä, Karita Tykkä sekä moni muu aiheeseen perehtynyt ammattilainen. Nyt ei mitata vyötärön ympärystä tai vedetä maratonpituisia aamulenkkejä. Käsiteltäviä teemoja ovat esimerkiksi syvästä surusta toipuminen, itsensä hyväksyminen tai pelkojen voittaminen. Lähde mukaan inspiroitumaan lempeällä otteella.

Senast tillagda Fakta

stasis-svenska-agenter
palatset-pa-soder
jag-sag-hur-vi-var-stjarnor
bakom-stereotypen-nar-kvinnor-begar-grova-brott
mental-uppgradering-att-navigera-i-en-tid-av-smart-teknik-och-mansklig-dumhet
hon-jag-en-gang-var
pojken-med-nallen-de-gomda-barnen-och-kampen-som-forandrade-sverige
dansa-med-livet
avbegavad-en-essaberattelse-om-arv-och-miljo
att-dagtinga-med-sin-overtygelse-historien-om-sverige-och-karnkraften
oppna-era-hjartan-berattelsen-om-hur-islam-blev-sveriges-nast-storsta-religion-och-sverigedemokraterna-landets-nast-storsta-parti
queen-of-trash
fight-fight-fight-ett-reportage-om-makt-och-mma
eldens-offer-pyromani-och-mordbrander-i-norden
bella-nilsson-sopdrottningen
norrlandska-brottsfall-mord-och-forsvinnanden-i-norrland
min-vag-ut
no-angel-2
nordisk-terror-attentat-som-skakade-norden
mille-markovic-monarkins-varsta-fiende
odysse
filthy-rich-berattelsen-om-jeffrey-epstein-tio-ar-senare
tapetserarens-dotter
viskleken-en-odesdiger-konsekvens-av-felaktig-vetenskap
om-kvinnors-ratta-varde-nya-tankar-i-renassansens-venedig
skuggornas-natverk-maffia-och-organiserad-brottslighet
rysslands-hemliga-krig-mot-sverige
carina-och-pistolen
sloserier-i-valfarden
handbok-for-arga-man

Vi tror att du gillar

northvolt-min-berattelse
ur-djupen-ropar-jag
fangslad-av-erdoan-journalistik-och-karleksbrev-bakom-turkiskt-galler
den-tystade-polisen
singelevangeliet
judas
min-dotter-och-mordet-i-vetlanda
let-them-teorin-svensk-utgava
penntricket
graterskan
klanen
post-mortem-2
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
jakten-4