Deppehjernen
premium
10 Aug 2022Hälsa

Deppehjernen

Författare: Anders Hansen
Uppläst av: Per Andreas Tønder
Suksessforfatteren og psykiateren Anders Hansen er tilbake med en ny bok om hjernen! Her undersøker han et paradoksalt trekk ved vår tid: Vi har det materielt sett bedre enn noen gang, men hvorfor går så mange rundt og depper? Det er lett å tro at man har en plagsom hjerne når man sliter psykisk, men da er det viktig å være klar over at angst og depresjon er naturlige tilstander og etterlevninger fra urtiden, da risikoen var stor for å dø av sult og infeksjoner. Det ligger ikke i menneskets natur å alltid være glad og lykkelig - i så fall ville ikke våre forfedre overlevd særlig lenge. Anders Hansen forklarer i denne boken hvordan evolusjonen har utrustet oss med sterke følelser som også volder oss problemer. Han viser at det likevel er fullt mulig å ha det bra også i vår oppkavede og påskrudde hverdag. Men for å lykkes trenger vi å ta bedre vare på kropp og sjel, og kanskje også slutte å bestandig jage lykken. Anders Hansen jobber som overlege i psykiatri, er en av Sveriges mest populære vitenskapsformidlere og forfatter av flere bestselgende og prisvinnende bøker, blant dem Hjernesterk (2017). Bøkene hans er oversatt til mer enn 20 språk.

Senast tillagda Hälsa

det-existentiella-grundvillkoret-jaget-viet-och-tillvaron
let-it-go-8-nycklar-till-frihet-framgang-och-flow
den-svenska-tinderbedragaren-en-sann-berattelse-om-karlek-manipulation-och-ett-av-sveriges-storsta-dejtingbedragerier
dodens-troskel
let-them-teorin-svensk-utgava
valkomna-till-vart-aktenskap
nar-kroppen-sager-nej
resiliens-9-nycklar-for-psykologisk-motstandskraft
kafe-baby-dragon
ut-ur-morkret
kvicksand
sjalvmedkansla-pa-jobbet-for-dig-som-trottnat-pa-stress-press-och-otrygghet
ratt-racker-inte-att-gora-nytta-pa-riktigt
pusselfamiljens-verktyg-for-vardagshjaltar
vardag-med-varannan-vecka-barn-pa-deltid-kanslor-pa-heltid
det-nya-gamla-sokord-kvinna-bakgrund-aldrande-tillstand-vilsen
jag-har-testat-allt-en-guide-till-att-tappa-fett-och-forma-kroppen
dyra-och-goda-rad-absoluta-sanningar-om-karlekens-gator
hog-pa-energi-med-sex-substanser
superveckan-hur-menscykelns-basta-vecka-hjalper-dig-med-jobb-traning-kreativitet-och-fa-till-ett-ligg
pink-velvet-berattelser-och-tankar-fran-hemliga-rum
dr-damp-tips-och-rad-for-ett-enklare-liv-med-adhd
med-livet-i-behall-om-aldrandets-frihet-och-forluster
omgiven-av-idioter-jubileumsutgava
handbok-i-misslyckat-foraldraskap
ta-makten-over-maten-pa-30-dagar-ga-ner-i-vikt-fa-mer-energi-och-lev-langre
alska-utan-radsla-vagen-till-trygg-lycklig-karlek
snallast-vinner-hur-du-hojer-dig-sjalv-och-andra
for-dig-ska-jag-gora-allt-om-ett-barn-som-inte-fick-finnas
mona-en-mamma-ett-mord-och-en-dotter

Vi tror att du gillar

till-ondskans-forsvar
graterskan
klanen
let-them-teorin-svensk-utgava
post-mortem-2
advokatrotan-nar-svenska-advokater-vande-lagen-ryggen
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld