Mokasin
premium
5 Okt 2021Hälsa

Mokasin

Författare: Outi Olani
Uppläst av: Satu Paavola
Tuliko tunaroitua? Ei hätää, Mokasin-metodi auttaa.

Kasvot hautautuvat kämmeniin, rintaa puristaa, tekee mieli piiloutua peiton alle. Arkisen tumpeloinnin tai elämän kokoisen emämokan herättämä tunne on tuttu meille jokaiselle. On aika nostaa tunaroinnin, möhlimisen, kämmäilyn ja muun epäonnisen epäonnistumisen kokemusasiantuntijat ansaitsemaansa arvostukseen.

Suomalaisen psykologin Outi Olanin kolmivaiheisen Mokasin-metodin avulla käännät epäonnistumiset voimavaraksi - tai ainakin hyväksi tarinaksi.

Senast tillagda Hälsa

vagusnerven-2
hon-jag-en-gang-var
om-att-forlora-en-bror
de-lyckligt-lottade
generation-trauma-blir-vi-skorare-i-en-tryggare-varld
min-vag-tillbaka
hjarnstark-jubileumsutgava
food-noise-fordelar-och-risker-med-de-nya-viktminskningslakemedlen
leva-nara-om-personlig-hallbarhet
kroppen-kan-sjalv-ga-ner-i-vikt-med-dina-naturliga-hormoner
medvetandet-paverkar-epigenetiken-vid-utvecklande-av-sjukdom
styrkan-i-dig
handbok-for-arga-man
radda-mig-knark-svek-smarta-och-den-stora-karleken
blojfri-den-vetenskapliga-vagen-till-positiv-och-stressfri-babypottning-och-pottraning
den-fjarde-trimestern
den-magiska-gnistan-vagen-till-ett-kreativt-liv
den-oandliga-andevarlden
tva-pojkar-2
min-samsta-vaninna
omgiven-av-losningar-pa-problem-jag-inte-visste-att-jag-hade
om-det-vackra
hjarnans-akilleshalar-hur-din-hjarna-lurar-dig-och-vad-du-kan-gora-at-det
den-lyckligaste-leken
vi-mot-varlden-2
en-lyxeskorts-dagbok
det-ar-inte-ditt-fel
sov-som-en-grottmanniska-uraldriga-insikter-for-en-god-natts-somn
svarta-hal-och-korsbarsblom
nar-livet-gar-sonder

Vi tror att du gillar

northvolt-min-berattelse
ur-djupen-ropar-jag
fangslad-av-erdoan-journalistik-och-karleksbrev-bakom-turkiskt-galler
den-tystade-polisen
singelevangeliet
judas
min-dotter-och-mordet-i-vetlanda
let-them-teorin-svensk-utgava
penntricket
graterskan
klanen
post-mortem-2
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
jakten-4