Runkkarin käsikirja
premium
21 Aug 2020Hälsa

Runkkarin käsikirja

Författare: Ina Mikkola
Uppläst av: Ina Mikkola
Runkkarin käsikirja tarjoaa työkaluja seksuaalisen itsetunnon kasvattamiseen, oman kehon tutkimiseen ja hyväksyntään, kommunikaatiotaitojen kehittämiseen seksikumppanien kanssa, sekä vinkkejä pornon monipuoliseen ja vastuulliseen kuluttamiseen.

Kirjan äänenä on toimittaja Ina Mikkola, joka faktatiedon lisäksi jakaa teoksessa paitsi omia kokemuksiaan myös muiden ihmisten kohtaamisista saatuja oivalluksia seksistä, seksuaalisuudesta ja pornosta. Hän on haastatellut kirjaa varten niin kehopositiivisuusaktivisteja kuin seksipositiivisuuden puolestapuhujia.

Seksuaalisuuteen liittyvät ajatusmallit ja käytännöt ovat taitoja, joita voi kehittää koko elämänsä ajan. Kirjassa pureudutaankin siihen, mitä seksuaalinen älykkyysosamäärä tarkoittaa käytännössä ja miten kukin meistä voi sitä kasvattaa. Nautinnon ytimessä on aina oma ajatusmaailma, ei vinkkivitoset tai seksilelujen määrä.

Pornon ollessa yksi suurimmista medioista, tarjoaa Runkkarin käsikirja siitä ensikäden tietoa. Teos kasvattaa pornolukutaitoa ja sitä myöten mahdollisuuksia saada enemmän irti niin masturboinnista kuin seksistä. Vaikka ei edes kuluttaisi pornoa, on sitä mediana tärkeä ymmärtää.

Selkeää ja informatiivista rakennetta rytmittää värikkäät Alessandra Bernardin kuvitukset, jotka antavat teokselle toisen ulottuvuuden.

Suorapuheinen ja visuaalisesti upea teos on tarkoitettu kaikille oman elämänsä runkkareille, jotka haluavat tutustua seksuaalisuutensa ja oppia lisää seksistä ja pornosta.

Vaikka kirja on suunnattu erityisesti nuorille ja nuorille aikuisille, sopii se kaikille aiheesta kiinnostuneille - iästä, taustasta, sukupuolesta ja seksuaalisestasuuntautumisesta riippumatta.

Senast tillagda Hälsa

vagusnerven-2
hon-jag-en-gang-var
om-att-forlora-en-bror
de-lyckligt-lottade
generation-trauma-blir-vi-skorare-i-en-tryggare-varld
min-vag-tillbaka
hjarnstark-jubileumsutgava
food-noise-fordelar-och-risker-med-de-nya-viktminskningslakemedlen
leva-nara-om-personlig-hallbarhet
kroppen-kan-sjalv-ga-ner-i-vikt-med-dina-naturliga-hormoner
medvetandet-paverkar-epigenetiken-vid-utvecklande-av-sjukdom
styrkan-i-dig
handbok-for-arga-man
radda-mig-knark-svek-smarta-och-den-stora-karleken
blojfri-den-vetenskapliga-vagen-till-positiv-och-stressfri-babypottning-och-pottraning
den-fjarde-trimestern
den-magiska-gnistan-vagen-till-ett-kreativt-liv
den-oandliga-andevarlden
tva-pojkar-2
min-samsta-vaninna
omgiven-av-losningar-pa-problem-jag-inte-visste-att-jag-hade
om-det-vackra
hjarnans-akilleshalar-hur-din-hjarna-lurar-dig-och-vad-du-kan-gora-at-det
den-lyckligaste-leken
vi-mot-varlden-2
en-lyxeskorts-dagbok
det-ar-inte-ditt-fel
sov-som-en-grottmanniska-uraldriga-insikter-for-en-god-natts-somn
svarta-hal-och-korsbarsblom
nar-livet-gar-sonder

Vi tror att du gillar

northvolt-min-berattelse
ur-djupen-ropar-jag
fangslad-av-erdoan-journalistik-och-karleksbrev-bakom-turkiskt-galler
den-tystade-polisen
singelevangeliet
judas
min-dotter-och-mordet-i-vetlanda
let-them-teorin-svensk-utgava
penntricket
graterskan
klanen
post-mortem-2
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
jakten-4