Spiseforstyrrelser
premium
24 Juni Hälsa

Spiseforstyrrelser

Författare: Bente Sommerfeldt
Uppläst av: Lena Meieran

Kommer snart...

Det er fullt mulig å bli frisk av en spiseforstyrrelse! Veien til bedring går gjennom innsikt, forståelse og trygghet. Spiseforstyrrelser er en innsiktsfull og nyttig bok for alle som sliter med en spiseforstyrrelse, og for alle rundt dem. Stadig flere strever med mat, kropp og selvfølelse. Når mat blir et vanskelig tema, berøres nesten alt i livet. Både for den som sliter, og for de rundt. En spiseforstyrrelse er ofte sammensatt, kommer i mange ulike former, og rammer alle kjønn. Noen overtrener, noen klarer ikke å slutte å spise. Andre opplever at en slankekur går for langt. For noen er maten og kroppen det eneste man føler man kan kontrollere i en kaotisk verden. Psykolog Bente Sommerfeldt har lang erfaring og unik kompetanse på feltet spiseforstyrrelser. Hun har skrevet en kunnskapsrik, praktisk og tilgjengelig bok om et komplekst fenomen, både for de som selv sliter med spiseforstyrrelser, for pårørende og for alle som prøver å hjelpe. Boka forklarer hva spiseforstyrrelser faktisk er, gir gode råd og konkrete tilnærminger og tips som kan føre til bedring.

Senast tillagda Hälsa

vagusnerven-2
hon-jag-en-gang-var
om-att-forlora-en-bror
de-lyckligt-lottade
generation-trauma-blir-vi-skorare-i-en-tryggare-varld
min-vag-tillbaka
hjarnstark-jubileumsutgava
food-noise-fordelar-och-risker-med-de-nya-viktminskningslakemedlen
leva-nara-om-personlig-hallbarhet
kroppen-kan-sjalv-ga-ner-i-vikt-med-dina-naturliga-hormoner
medvetandet-paverkar-epigenetiken-vid-utvecklande-av-sjukdom
styrkan-i-dig
handbok-for-arga-man
radda-mig-knark-svek-smarta-och-den-stora-karleken
blojfri-den-vetenskapliga-vagen-till-positiv-och-stressfri-babypottning-och-pottraning
den-fjarde-trimestern
den-magiska-gnistan-vagen-till-ett-kreativt-liv
den-oandliga-andevarlden
tva-pojkar-2
min-samsta-vaninna
omgiven-av-losningar-pa-problem-jag-inte-visste-att-jag-hade
om-det-vackra
hjarnans-akilleshalar-hur-din-hjarna-lurar-dig-och-vad-du-kan-gora-at-det
den-lyckligaste-leken
vi-mot-varlden-2
en-lyxeskorts-dagbok
det-ar-inte-ditt-fel
sov-som-en-grottmanniska-uraldriga-insikter-for-en-god-natts-somn
svarta-hal-och-korsbarsblom
nar-livet-gar-sonder

Vi tror att du gillar

northvolt-min-berattelse
ur-djupen-ropar-jag
fangslad-av-erdoan-journalistik-och-karleksbrev-bakom-turkiskt-galler
den-tystade-polisen
singelevangeliet
judas
min-dotter-och-mordet-i-vetlanda
let-them-teorin-svensk-utgava
penntricket
graterskan
klanen
post-mortem-2
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
jakten-4