Ultraprosessoitua
premium
2 Jan Hälsa

Ultraprosessoitua

Författare: Chris van Tulleken
Uppläst av: Raiko Häyrinen
Keittiöissämme tikittää aikapommi. Ruokavaliomme on mullistunut lyhyessä ajassa, ja saamme nykyään suuren osan ravinnostamme ultraprosessoidusta ruoasta. Hyllyt ovat täynnä teollisesti käsiteltyjä, koukuttaviksi suunniteltuja tuotteita, emmekä vielä hahmota, miten tuhoisasti ne vaikuttavat terveyteemme, yhteiskuntaamme ja planeettaamme.

Lukijoita ympäri maailman tyrmistyttänyt tietokirja osoittaa, että ultraprosessoitu ruoka on keskeinen syy ylipainoon ja moniin sairauksiin, ja selittää, miksi terveellisempien valintojen tekeminen on usein mahdotonta. Se saa katsomaan ruokaa ja hyvinvointia uusin silmin ja muistuttaa, että meillä on oikeus tietää, mitä syömme.

Senast tillagda Hälsa

10-ihminen
noora-hautakangas-huijarisyndroomasta-huolimatta
meilla-kotona
minun-magiani
tartunta-2
elossa
vaativa-mieli
karanteeni
nae-asiat-uudessa-valossa
kuluera
totuuksia-plastiikkakirurgiasta
lupa-olla-enemman
ymmarra-hermostoasi
elavan-leski-kun-psykoosi-hautaa-rakastetun
naisen-uni
avaa-silloin-kun
eliittiseksiklubin-paivakirja
vahva-naishahmo
plastiikkakirurgi
52-tapaa-kavella
halu-2
rikas-rakas-koyha-varas
isan-vuoro
salatun-rakkauden-historia
liekki
zen-ja-zenin-harjoittamisen-taito
normaaliusrodeo
magdan-aaria
katilo-kanssasi
jarkeva-onni

Vi tror att du gillar

graterskan
storst-av-allt
kokain-2
alskade-polis-2
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld
gasten