Vaativa mieli
premium
4 Sep Hälsa

Vaativa mieli

Författare: Jaana Blom
Uppläst av: Krista Kosonen
Psykologin puhutteleva teos auttaa erottamaan hyödyllisen vaativuuden haitallisesta.

Tiedämme, että vaativuus kuormittaa, uuvuttaa sekä rikkoo kehoa ja mieltä. Toisaalta tavoitteiden saavuttaminen ja menestys edellyttävät sitä. Itsensä haastaminen on myös innostavaa ja palkitsevaa. Onko vaativuus ymmärretty siis väärin?

Vaativuudella on aina kääntöpuolensa. Korkealle asetettujen tavoitteiden rinnalle hiipii usein riittämättömyyden tunne. Milloin innostus muuttuu ahdistukseksi, ja miten haitallista vaativuutta torjutaan?

Asiantunteva ja tärkeä kirja tarkastelee vaativuutta kehityspsykologisesta näkökulmasta ja tarjoaa tasapainoa vaativan mielen kanssa kamppaileville.

Senast tillagda Hälsa

det-existentiella-grundvillkoret-jaget-viet-och-tillvaron
let-it-go-8-nycklar-till-frihet-framgang-och-flow
den-svenska-tinderbedragaren-en-sann-berattelse-om-karlek-manipulation-och-ett-av-sveriges-storsta-dejtingbedragerier
dodens-troskel
let-them-teorin-svensk-utgava
valkomna-till-vart-aktenskap
nar-kroppen-sager-nej
resiliens-9-nycklar-for-psykologisk-motstandskraft
kafe-baby-dragon
ut-ur-morkret
kvicksand
sjalvmedkansla-pa-jobbet-for-dig-som-trottnat-pa-stress-press-och-otrygghet
ratt-racker-inte-att-gora-nytta-pa-riktigt
pusselfamiljens-verktyg-for-vardagshjaltar
vardag-med-varannan-vecka-barn-pa-deltid-kanslor-pa-heltid
det-nya-gamla-sokord-kvinna-bakgrund-aldrande-tillstand-vilsen
jag-har-testat-allt-en-guide-till-att-tappa-fett-och-forma-kroppen
dyra-och-goda-rad-absoluta-sanningar-om-karlekens-gator
hog-pa-energi-med-sex-substanser
superveckan-hur-menscykelns-basta-vecka-hjalper-dig-med-jobb-traning-kreativitet-och-fa-till-ett-ligg
pink-velvet-berattelser-och-tankar-fran-hemliga-rum
dr-damp-tips-och-rad-for-ett-enklare-liv-med-adhd
med-livet-i-behall-om-aldrandets-frihet-och-forluster
omgiven-av-idioter-jubileumsutgava
handbok-i-misslyckat-foraldraskap
ta-makten-over-maten-pa-30-dagar-ga-ner-i-vikt-fa-mer-energi-och-lev-langre
alska-utan-radsla-vagen-till-trygg-lycklig-karlek
snallast-vinner-hur-du-hojer-dig-sjalv-och-andra
for-dig-ska-jag-gora-allt-om-ett-barn-som-inte-fick-finnas
mona-en-mamma-ett-mord-och-en-dotter

Vi tror att du gillar

till-ondskans-forsvar
graterskan
klanen
let-them-teorin-svensk-utgava
post-mortem-2
advokatrotan-nar-svenska-advokater-vande-lagen-ryggen
hjartslag-en-sjalvbiografi
storst-av-allt
lucia-ar-dod
kokain-2
alskade-polis-2
det-gor-bara-ont-i-borjan
nouveau-riche
paradis-city
17-juni
au-revoir-agneta
mordet-i-almedalen
helikopterranet
1793-2
hypnotisoren-black-edition
den-sista-boken-om-mordet-pa-olof-palme
och-jag-slutade-kalla-dig-pappa-familjetraumat-som-skakade-en-hel-varld