Ditt första trimester-kit: Fakta & lugn

I det här avsnittet guidar vi dig genom de allra första veckorna av graviditeten – en tid som ofta är lika omtumlande som den är magisk. Tillsammans med barnmorskan Ulrika pratar vi om vad som faktiskt händer i kroppen under första trimestern, vad som är normalt, när du behöver söka vård, och hur du kan navigera all information (och desinformation!) som kastas på dig från alla håll.

Det här avsnittet är särskilt för dig som kanske inte alltid passar in i vårdens kroppsmallar och behöver ett tryggt, skamfritt space där du får kunskap och stöd – inte pekpinnar.

💛 Du behöver inte googla ihjäl dig. Vi hjälper dig landa, förstå och känna tillit till kroppen.

I avsnittet går vi igenom:

• De viktigaste hormonförändringarna i vecka 1–12
• Varför trötthet och illamående kan slå hårt (eller utebli helt!)
• Hur det första besöket på mödravården fungerar
• Missfall – vad som är vanligt och vad man ska vara uppmärksam på
• Vad som gäller för kvinnor med högre BMI
• Hur du hanterar råd, skräckhistorier och sociala medier
• Ulrikas tre bästa råd för en lugn första trimester

👉 Gå med i Momas Lyssnarklubb för bonusmaterial, stöd och extra avsnittsanteckningar.