Julia Oravisto: Inspiroivaa hyvinvointia ja yrittäjyyttä
Tässä jaksossa vieraana on Bay Pilates -studion perustaja, Julia Oravisto – inspiroiva yrittäjä ja intohimoinen hyvinvoinnin ammattilainen. Julian ainutlaatuinen polku on kulkenut aina Australian ja B...
21 Jan 42min
Hanna Himanka: Ruokamaailman rohkea uudistaja
Mitä kaikkea vaatii Suomalaisen ruokakulttuurin uudistaminen? Vieraana on menestynyt ruokavaikuttaja, taitava kokki, inspiroiva kirjailija ja "Grillaa kuin mimmi" -yhteisön perustaja Hanna Himanka. Hä...
26 Nov 202552min
Anni Ihamäki: Selviytymisopas ruuhkavuosiin
Miten ylläpitää hyvinvointia, kun elämä on yhtä ruuhkavuosien hullunmyllyä? Vieraaksi saapuu karismaattinen media-alan ammattilainen, toimittaja ja yrittäjä Anni Ihamäki. Jaksossa Anni avaa rehellises...
12 Nov 202538min
Katri Mutikainen: Haasteiden kautta vahvemmaksi
Miten lapsuuden kiusaamiskokemukset ja nuoruuden ylisuorittaminen vaikuttavat kehosuhteeseen ja mielenterveyteen? Markkinoinnin ja somen ammattilainen Katri Mutikainen avaa jaksossa rehellisesti kokem...
29 Okt 202544min
Pauliina Martikainen: Miten menestyä ja voida hyvin?
Miten menestyksekäs ura, perhe-elämä ja oma hyvinvointi yhdistetään? Vieraana on yrittäjä ja sijoittaja Pauliina Martikainen. Pauliina jakaa avoimesti kokemuksiaan työelämän ja vanhemmuuden tasapainot...
15 Okt 202542min
Heli Thóren: Kun vakava sairaus mullistaa elämän
Miten löytää voimaa ja toivoa, kun elämä heittää eteen vakavan sairauden? Vieraana viestinnän ammattilainen, toimittaja, kirjailija Heli Thóren. Jaksossa Heli kertoo avoimesti, miten tuntojaan siitä, ...
1 Okt 202541min
Vappu Pimiä: Näin hedonisti löysi tasapainon
Miten kiireinen arki, perhe-elämä ja vaativa ura yhdistetään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin? Ravintoterapeutti Sonia Wahlroos saa vieraakseen koko kansan rakastaman, Maajussille morsian ja Tanssii t...
17 Sep 202546min
