2. Derfor blir du utbrent – og slik blir du frisk!

Etter et livstruende burnout in 2003 snudde livet mitt seg på hodet. I neste podkast vil jeg dele de mest sentrale erfaringene på min vei for å bli frisk og det unike systemet jeg benytter i dag for å hjelpe mine studenter og klienter ut av utbrenthet med nær 100% suksess. Innhold: I denne podkasten får du et innblikk i et unikt system som jeg har utvikler over 15 år for å hjelpe utbrente og slitne mennesker tilbake til livet igjen på en effektiv måte. Vi ser nærmere på hva utbrenthet er, de viktigste årsakene og hvordan du finner ut om du nærmer deg eller befinner deg i en tilstand av utbrenthet. Du får også se den unike steg for steg løsningen for å kunne bli frisk igjen. I 2003 møtte jeg veggen og var nær ved å miste livet. Podkasten beskriver systemet jeg har utviklet for å hjelpe mennesker ut av utbrenthet og den viktigste innsikten på min vei fra håpløshet, tomhet, depresjon, desperasjon og utbrenthet til et liv fylt med glede, mening, livsgnist og sjelefred. Du finner alle referanser, intervjuer og artikler som jeg referert til i videoen her: https://www.wanvig.no/podkast-episode-2-derfor-blir-du-utbrent-og-slik-finner-du-veien-ut/