77. Muuta sisäinen puheesi = muuta elämäsi

77. Muuta sisäinen puheesi = muuta elämäsi

Jaksossa jaamme konkreettisia, käytännönläheisiä ja toimivia vinkkejä siihen kuinka omaa sisäistä puhettaan voi korjata ja muuttaa lempeämmäksi. Käymme läpi myös ketjureaktiota ajatuksista kohtaloon, ja sitä kuinka valtava potentiaali meistä jokaisella on vaikuttaa siihen kuinka me koemme itsemme ja miltä elämä meistä tuntuu.

Puhumme myös itsetunnon vahvistamisesta ja siitä millaisilla yksinkertaisilla teoilla sitä voi tehdä.

Jaksossa saadaan myös ammattilaisen vinkkejä niin lasten kuin aikuistenkin unipulmien ratkaisemiseen.

Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina keskiviikkoisin

Avsnitt(142)

134. Miljoonan euron sijoitusvarallisuus

134. Miljoonan euron sijoitusvarallisuus

Kuinka paljon meillä meni kuukaudessa rahaa ja mihin? Nyt puhutaan rahasta avoimesti ja pohditaan omaa suhdetta siihen. Kummallakin on aika erilainen historia rahan kanssa ja myös erilainen suhtautumi...

17 Mars 50min

133. Ulkopuolisuus, myrkylliset ystäväsuhteet ja hallusinaatiot

133. Ulkopuolisuus, myrkylliset ystäväsuhteet ja hallusinaatiot

Viikon jaksossa puhutaan myrkyllisestä tyttöjen välisestä ystävyydestä, ulkopuolelle jäämisestä ja siitä, kuinka nuoruuden ystäväsuhteiden vaikutus näkyy elämässä tänäkin päivänä. Ystäväsuhteiden li...

10 Mars 35min

132. Keskinkertaisuus ja liikojen vaatiminen lapsilta

132. Keskinkertaisuus ja liikojen vaatiminen lapsilta

Elisa on väsynyt siihen, että on aina pyrkinyt vain keskinkertaisuuteen ja pohditaan syitä sen takaa. Miksi joillain on vahva voitontahto heti syntyessään ja voiko päättää vain haluta sellaisen?Pohdit...

3 Mars 57min

131. Q & A: Anonyymit kysymykset osa. 2

131. Q & A: Anonyymit kysymykset osa. 2

Aiemmasta anonyymit kysymykset - jaksosta jäi vielä läjäpäin hyviä kysymyksiä vastaamatta, joten tässä lisää.Vastataan mm.siihen miksi Elisa ei halua lisää lapsia, kannattaako erota kun lapset ovat vi...

24 Feb 44min

130. Tuskallinen misofonia, ujot lapset ja väärin annetut kehut

130. Tuskallinen misofonia, ujot lapset ja väärin annetut kehut

Tässä jaksossa sukellamme elämää rajoittavaan misofoniaan ja siihen, miltä ääniherkkyys voi arjessa tuntua ja miksi sitä on niin vaikea selittää muille. Puhumme myös yo-kokeista ja siitä, mitä kirjoit...

17 Feb 36min

129. Suoraan puhumisesta, ahdistuksesta ja parempien tapojen opettelusta

129. Suoraan puhumisesta, ahdistuksesta ja parempien tapojen opettelusta

Tunteet kuumeni edellisen jakson nauhoituksissa ihan riitaan saakka ja heti jakson alkuun puhdistetaan vähän ilmaa ja käydään läpi koko tilanne. Mitä tapahtui? Ja kuinka se hoidettiin? Puhutaan myös ...

10 Feb 45min

 128. Q & A: Anonyymit kysymykset

128. Q & A: Anonyymit kysymykset

Vastataan anonyymeihin kysymyksiin mm. omasta ja lasten ruutuajasta, chat gpt:n ympäristöhaitoista, voisimmeko työskennellä hoitoalalla, miten pitää kiinni omasta identiteetistä ja parisuhteesta vauva...

3 Feb 42min

127. Iltarukoukset, intohimo ja vääränlaiset unelmakartat

127. Iltarukoukset, intohimo ja vääränlaiset unelmakartat

Päivän jaksossa puhututtaa mm. • Unelmakartat (ethän tee väärin!) ja vinkit siihen kuinka ne kannattaa tehdä. •Vastuu omasta elämästä; antaako asioiden vaan tapahtua vai onko itse aktiivisesti toimim...

27 Jan 43min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
mardromsgasten
en-mork-historia
skaringer-nessvold
rss-expressen-dok
killradet
creepypodden-med-jack-werner
kod-katastrof
flashback-forever
hor-har
rss-sanning-konsekvens
rattsfallen
badfluence
historiska-brott
aftonbladet-daily
spar