305: När självkänslan Brister: tecken, konsekvenser och vägen tillbaka
I dagens avsnitt pratar vi om självkänsla – vad det är, varför den kan kännas skör och hur låg självkänsla ofta påverkar våra relationer, val och välmående utan att vi alltid märker det.Vi går igenom ...
17 Feb 53min
304: 2026 - Let’s Go: Balance & Flow
Äntligen är vi tillbaka efter ledighet över jul och nyår!!! Årets första avsnitt landar mjukt – med reflektion, närvaro och en inbjudan att checka in med dig själv. Jessica har softat hemma, vilat in ...
3 Feb 48min
303: Året som gått
Det har ju blivit en tradition i podden att blicka tillbaka på året som gått i säsongens sista avsnitt och i år är inget undantag. Det är alltid lika roligt att prata om allt som hänt under året och p...
23 Dec 202545min
302: Genom sorgen, Synkronicitetens vägar & Kroppens Visdom
Genom sorgen, synkronicitetens vägar och kroppens visdomI det här avsnittet öppnar vi dörren till några av livets mest betydelsefulla skiften. Vi pratar om hur sorg kan bli en portal till större närva...
9 Dec 202540min
301: The future is Bright
Dags att plocka fram kortlekarna och dra lite budskap igen! Så här i novembermörkret är det toppen att passa på att mysa och släppa in så mycket ljus som möjligt. Det första kortet vi drar är fullt av...
25 Nov 202542min
300: Magkänslan VS egot
Välkommen till det här jubileumsavsnittet- avsnitt 300! Vi är stolta över att vi under 7 års tid spelat in podden och vi är så spända på- finns det någon lyssnare som varit med från början?Vi bjuder o...
11 Nov 202542min
299: Du kan göra mycket själv - men tillsammans skapar vi magi
Vi landar efter en helt magisk helg – Dreamlife Activation Retreat 2025. ✨I det här avsnittet delar vi våra största insikter, känslor och lärdomar från retreatet – både som ledare och närvarande i den...
28 Okt 202545min
