117. Att hantera och acceptera oväntade förluster

I veckans avsnitt tar vi upp prövningarna vi står i just nu. Carolines telefon har gått sönder och Madelene har mycket att styra upp innan kommande retreat som vi åker iväg för att kocka på nästa vecka. Caroline får möta känslor av förlust och non-attachment och Madelene känner sig trött mitt allt roddande.

Vi kommer även in på att komma igång med träning, tankar kring bokföringen och annat smått och gott.

Kort sammanfattning:

• Vi tvingas se över vår inre boning.

• Prövningen i non-attachment.

• Känslor kopplade med jobbiga situationer.

• Förlusten när saker går sönder.

• Att lösa saker i ovissheten.

• Tröttheten som kommer över en.

• Träning utan för hög belastning.

• Caroline var förkyld.

• Rensa ut när dagen är slut.

• Sakerna som hopar sig just nu.

• Resonemang kring bokföring.

• Höj energin samtidigt som du gör något tråkigt.

• Det som hänger över Madelene inför retreatet.

Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.

Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!

Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com

Madelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotograf

www.wholeblissco.se

Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.