Att leva - en podd om suicidalitet17 Mars

#2. ÅSE: Jag har en sårbarhet för suicidalitet.

Åse Lundin kämpade i många år med anorexia och återkommande suicidtankar. Sedan 15 år är hon frisk från anorexian men suicidtankarna kommer fortfarande då och då.

-Jag har en sårbarhet för suicidalitet och det kommer jag säkert ha hela mitt liv. Men jag hittar sätt att förhålla mig till det.

För Åse handlar det om att känna igen sina varningssignaler, att bryta destruktiva beteenden och att värna de grundläggande behoven som sömn och motion. Att sätta ord på det hon tänker och berätta för någon hon litar på är också hjälpsamt.

Åse har också använt sig av sin erfarenhet av suicidalitet i sitt yrke som fysioterapeut. Hon har mött många patienter som tänker på självmord.

- Om jag känner att det är något mer hos en patient än bara den stukade foten, så måste jag fråga om det. Det är svårt att fråga men all vårdpersonal bör kunna göra det.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(5)

Trailer för att leva - en podd om suicidalitet

I Att leva - en podd om suicidalitet får du lyssna till olika människors livsberättelser när det gäller psykisk ohälsa och suicidalitet. Förhoppningen är att öka förståelsen för suicidalitet, att mins...

30 Mars 1min

#4. LISA-MARIE: Det allra värsta har hänt, nu finns det inget att vara rädd för mer.

Lisa-Marie försökte avsluta sitt liv i tonåren efter en lång tid av psykisk ohälsa. Hon har haft en tuff uppväxt präglad av otrygghet och där det förekom våld. Som barn gick hon ofta runt med en tryck...

26 Mars 30min

#3. MALIN: Mina suicidtankar har hjälpt mig att överleva.

Malin Molldur har levt med komplex PTSD och återkommande suicidalitet i nästan hela sitt liv. Redan som barn mådde hon psykiskt dåligt, hon fick tidigt ätstörningar och utvecklade andra destruktiva b...

26 Mars 30min

#1. RASMUS: Det är inristat i en från barnsben att det inte är okej att må dåligt.

Rasmus Norinder har kämpat med ångest och suicidtankar sedan han var i tonåren. Samtidigt har han haft svårt för att berätta om hur han mår och han har dragit sig för att söka hjälp.Som ung ägnade han...

16 Mars 33min