Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!

Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!

Låt oss testa 30 sek SkiErg tillsammans? Vi dyker ner i utmaningen, imponeras av Jutterdal och går igenom Frolles träningsvecka. Sen blir det löpträning och tips, hur ska man tänka kring långdistans, intervaller osv, vilket fokus ska man ha om t.ex. Vasaloppet är målet?

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(5)

Populärt inom Sport

tutto-balutto
alla-andra-kan-ga-hem
viaplay-f1-podcast
inside-blagult
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
killradet
bank-niva
rss-viva-fotboll
fotbollsmorgon
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
under-isen
rss-90minsvenskan
hockeypuls
rss-rule-britannia
rss-way-back-when-2
studio-allsvenskan
oskyddat-samtal
rss-offside-2
lundh
expressen-fotboll