Avsnitt 3: Så läker du ut ångest
I detta avsnitt går vi till botten med varför man får ångest och pratar om våra egna upplevelser av ångest. Vi berättar såklart även om metoder för att läka ut ångest. Trevlig lyssning!
2 Juni 202130min
Pilotavsnitt: Vad innebär egentligen psykoterapi?
Vi pratar om vad det innebär att gå i terapi och hur det är att möta sig själv på riktigt.
8 Apr 202124min
