Återhämtning och utmattning
"På insidan" - Med Björn Rudman18 Maj 2023

Återhämtning och utmattning

Återhämtning är kanske som viktigast under en stress och utmattningsproblematik men på samma gång är det som absolut svårast då.

Det finns viktiga faktorer att hålla koll på som absolut kommer hjälpa situationen. Björn Rudman pratar om en del av dessa i dagens avsnitt.


www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
sektledare
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
alska-oss
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
rss-i-skenet-av-blaljus
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
dumforklarat
kan-jag-sa-kan-du-podden
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien