S01E02: Mystinen Bob, Stravan kruunut, kolotukset ja hitaat lihassolut

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tässä jaksossa selviää kuka on Bob, onko kummallakaan Stravan kruunuja, miksi koko ajan kolottaa ja tarvitaanko hitaita lihassoluja makuuhuoneen ulkopuolella?

Jaksossa mainittuja asioita:

Ajankohtaisia tutkimuksia: https://www.outsideonline.com/health

Jakson suositukset:

DC Rainmakerin arviot: https://www.dcrainmaker.com

The Run Experience: https://therunexperience.com

Meidät löytää lisäksi

Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuoksee

Stravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee

Palautetta / ehdotuksia otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen faijatjuoksee@gmail.com tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Kiitos jo tässä vaiheessa siitä upeasta palautteesta, jota ollaan ehditty saamaan!

Camoon!! #faijatjuoksee