S01E05: Rasvaimu, hiljaisuus synnytyssalissa ja täsmätreenit Buff Trail Tour voittaja Juha Sorviston kanssa

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tässä jaksossa ensimmäisenä vieraana tuore isä, polkujuoksukilpailu Buff Trail Tour voittaja ja suunnistuksen SM-kultamitalisti Juha Sorvisto. Jaksossa selviää, kuka meistä on käynyt rasvaimussa, miksi synnytyssalissa on parempi olla hiljaa ja mitä treenejä Juha on keksinyt faijojen päiden menoksi.

Jakson suositukset:

Kartasto: https://freshbits.fi/apps/kartasto/

Polar OH1: https://www.polar.com/fi/tuotteet/lisatarvikkeet/oh1-optinen-sykesensori

Meidät löytää lisäksi:

Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuoksee

Stravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee

Palautetta / ehdotuksia otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen mailto:faijatjuoksee@gmail.com tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Kiitos jo tässä vaiheessa siitä upeasta palautteesta, jota ollaan ehditty saamaan!

Camoon!! #faijatjuoksee