3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk

3. Trening er ikke bare for tynne, spreke folk

Trening er også for lett overvektige, litt gamle folk! Levin går tur, gjerne langt og ofte. Men er det egentlig å trene? I forrige episode sa kreftekspert Torgrim Tandstad at trening kan hindre tilbakefall av kreft. I denne episoden får vi besøk av treningsforsker og professor Ulrik Wisløff. Ulrik har vært med å utvikle et poengsystem som tar utgangspunkt i pulsen.

Programledere er Levin Nestvold jr. og Anne Dorte Lunås

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(5)

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-hos-psykologen
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sa-in-i-sjalen
rss-ronden
tyngre-traningssnack
till-sangs
rss-traningsklubben
sova-med-dan-horning
medicinvetarna
rss-basta-livet