Psykoterapia (Helena Service) | #sinnu 20

Tässä jaksossa kuulet tuoreinta tietoa psykoterapian tilanteesta Suomessa sekä saat insightia siihen, mitä yleensä suljettujen terapiahuoneiden ovien takana tapahtuu! Mitä mielenterveysongelmat ensinnäkin ovat? Miten niitä hoidetaan? Melko usein ainakin psykoterapialla. Tässä jaksossa keskustelen psykoterapian erikoispsykologin Helena Servicen kanssa siitä, mitä psykoterapiassa tapahtuu ja mikä siinä ”toimii”. Eli mitä terapiassa parantaa ihmistä. Jaksossa kerromme myös kenelle psykoterapia on soveltuva hoitomuoto ja miten sen pariin hakeudutaan.