#365. Prestationsångesten begränsar mig

#365. Prestationsångesten begränsar mig

Tänker du alldeles för mycket på vad andra tycker om dig? Är andras uppfattning om dig något som skapar ångest och osäkerhet? Låser det sig totalt när du träffar människor med auktoritet? I det här avsnittet navigerar Johannes i andras åsikter och hur vi ska hantera det. Han får dig att förstå att alla människor bryr sig om vad andra personer tycker om dem, det handlar bara om vilka du väljer att lyssna på. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(695)

#698. Våga vara dig själv : Sanne Josefson gästar podden

#698. Våga vara dig själv : Sanne Josefson gästar podden

❓💬 Motstånd, rädslor och självkänsla. "Vi ser en eskalerad psykisk ohälsa. Av den enkla anledningen att folk inte kan hantera verkligheten." Tror du verkligen att det kommer kännas lättare sen? 🤔 ...

26 Apr 15min

#697. Vem är du när jobbet inte längre definierar dig?

#697. Vem är du när jobbet inte längre definierar dig?

🎙️🧠 Identitet, livsval och karriär. “När jobbet är svaret på frågan om vem du är — vad händer då när jobbet förändras? När du byter bransch, när du blir sjukskriven, när du själv väljer att kliva a...

24 Apr 12min

#696. Finansprofilerna Anders Borg & Tommy Jacobson om att leda i kris, världsläget och barnuppfostran

#696. Finansprofilerna Anders Borg & Tommy Jacobson om att leda i kris, världsläget och barnuppfostran

🎤✨ Ekonomi, innovationer och att ta beslut. "Börserna är inte i nåt chockläge... det är en speed bump, inte en kris." 🎙️ I dagens avsnitt återvänder två av den svenska finansscenens tyngsta röster...

21 Apr 1h 7min

#695. Dina nya idéer saboterar ditt fokus

#695. Dina nya idéer saboterar ditt fokus

❓💬 Impulser, disciplin och att avsluta projekt. “Du ska inte ta varje ny idé som en signal att starta något nytt. Ta energin du får – och gå hem och använd den i det du redan håller på med.” Hur of...

19 Apr 23min

#694. Städa dina relationer - varför rena relationer gör ont i början

#694. Städa dina relationer - varför rena relationer gör ont i början

🎙️🧠 Emotionella investeringar och gränssättning. “Du kan jobba hur hårt som helst på din kommunikation. Men om du gör det arbetet i fel relationer – då blir du bara effektivare på att förlora energ...

17 Apr 14min

#693. Grundaren Hanna Moisander om impostor syndrome, misstag i styrelserummet och nyfikenhet som strategi

#693. Grundaren Hanna Moisander om impostor syndrome, misstag i styrelserummet och nyfikenhet som strategi

🎤✨ Mod, drivkrafter och styrelsearbete. "Mina valda sanningar är positiva. Det kräver ganska mycket av mig, men jag sätter inte upp stopp för mig själv." 🎙️ I dagens avsnitt träffar jag grunda...

14 Apr 1h 5min

#692. Relationer kräver mer än känslor

#692. Relationer kräver mer än känslor

❓💬 Beteenden, kärlek och prioriteringar. “Många relationer dör inte för att människor slutar älska varandra. De dör för att de slutar bete sig på ett sätt som håller kärleken levande.” Måste man ve...

12 Apr 8min

#691. Egoism eller narcissism? När gränsen blir suddig

#691. Egoism eller narcissism? När gränsen blir suddig

🎙️🧠 Ansvar, relationer och självledarskap. “Att ta hand om dig själv är inte motsatsen till att bry sig om andra. Det är förutsättningen för det.” Har du börjat sätta gränser – och plötsligt blivi...

10 Apr 16min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
sektledare
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
alska-oss
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith