Avsnitt 7 - Kroppens signaler

Avsnitt 7 - Kroppens signaler

I dagens avsnitt diskuterar vi hur man kan vara uppmärksam på kroppens signaler och hantera stress. Vad händer i kroppen när vi blir arga och hur kan man förbereda "risk-situationer" genom att bli medveten om vilka signaler som vår kropp skickar oss och som vi behöver lära oss att tyda och att lyssna på. Vi gästas också av vår socionompraktikant Erika som betonar vikten av att tänka och känna innan ilskan tar över.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(7)

Avsnitt 6 - Medberoende

Avsnitt 6 - Medberoende

I dagens avsnitt så pratar vi om hur det kan vara att leva i en destruktiv relation, viljan att förstå, viljan att hjälpa och den maktlöshet och ensamhet som ofta följer. Att ta sig ur en destruktiv r...

28 Dec 202133min

Avsnitt 5 - Ömsesidig tillit

Avsnitt 5 - Ömsesidig tillit

Att våga sträcka ut en hand och be om hjälp kräver mod. För att våga ge sig ut på en resa tillsammans och riskera att för en stund tappa fotfästet är ibland en förutsättning för förändring. I dagens a...

11 Okt 202132min

Avsnitt 4 - Att sträcka ut en hand

Avsnitt 4 - Att sträcka ut en hand

I detta avsnitt får vi lyssna på Pertti och en av hans tidigare klienter och deras resa tillsammans. Det är en berättelse om rädslan för att be om hjälp, osäkerheten kring om ett våldsamt beteende går...

2 Sep 202136min

Avsnitt 3 - Kontroll och svartsjuka

Avsnitt 3 - Kontroll och svartsjuka

Detta avsnitt berör teman som svartsjuka, kontroll och makt men även maktlöshet som ofta är inslag i destruktiva relationer. Rädslan för att bli lämnad eller sviken är ofta stor hos våldsutövaren och ...

15 Juni 202132min

Avsnitt 2 - Strategier och färdigheter

Avsnitt 2 - Strategier och färdigheter

Vi diskuterar i dagens avsnitt kring vilka olika orsaker det kan finnas bakom våldet, vad du som våldsutövare kan göra för att förändra detta beteende samt vikten av att ta ansvaret för dina handlinga...

1 Juni 202132min

Avsnitt 1 - Vad är våld?

Avsnitt 1 - Vad är våld?

I detta första avsnitt diskuterar vi våldets mekanismer och vi pratar om olika sorters våld. Information ges om det lokala stödet som finns i Salem för våldsutövare och våldsutsatta.

27 Maj 202130min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-angra-inget-3
rss-autismandan
hacka-livet
rss-basta-livet
sova-med-dan-horning
tyngre-radio
rss-hos-psykologen
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack