3. Hur återhämtar man sig?
24 & utbränd16 Aug 2021

3. Hur återhämtar man sig?

Ja, hur återhämtar man sig?


Det är en fråga vi båda har ställts inför.

Återhämtning är A och O för undvika hamna i en utmattning eller ta sig ur en utmattning.


I dagens avsnitt pratar vi om våra erfarenheter och tankar kring återhämtning. Vi ger konkreta tips och exempel på saker som hjälper och saker som stjälper.


Missa inte slutet på dagens avsnitt som bär med en liten överraskning!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(3)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
sexnoveller-deluxe
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sova-med-dan-horning
vinterpasset
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
tyngre-radio
sag-det-bara
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden