Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser
Treningsprat14 Juni 2024

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

I denne ukens "Ukesrapport med Anders & Thomas" tar vi en tur til vakre Sardinia med Anders, som deler hvordan han balanserer ferie og trening etter intense IRONMAN Hamburg!


Vi snakker også om Thomas sine siste forberedelser mot det episke Swissman-triatlonet som nærmer seg om bare en ukes tid! Fra restitusjon til nye mål, denne episoden gir deg et innblikk i hvordan vi holder oss på topp, selv på reisefot og i oppkjøringen til store konkurranser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
alska-oss
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
not-fanny-anymore
en-beroendepodd-av-the-house
angestpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
giggles-med-wiggles
rss-viktmedicinpodden
handen-pa-hjartat
halsoveckan-by-tyngre
rss-beroendepodden
en-beroendepodd-av-the-house-2
rss-sjalsligt-avkladd