Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser
Treningsprat14 Juni 2024

Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

I denne ukens "Ukesrapport med Anders & Thomas" tar vi en tur til vakre Sardinia med Anders, som deler hvordan han balanserer ferie og trening etter intense IRONMAN Hamburg!


Vi snakker også om Thomas sine siste forberedelser mot det episke Swissman-triatlonet som nærmer seg om bare en ukes tid! Fra restitusjon til nye mål, denne episoden gir deg et innblikk i hvordan vi holder oss på topp, selv på reisefot og i oppkjøringen til store konkurranser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-the-house-podcast-4
tyngre-traningssnack
not-fanny-anymore
rss-sexmorgon
psykologsnack
giggles-med-wiggles