332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

The adventurer, Wim Hof ”Iceman” creates a totally unique episode of Framgångspodden! He is famous for being able of withstanding extreme cold, he has climbed Mount Everest wearing shorts, he holds the World Record for icebaths and he is the man behind the global ’cold-shower’-trend. I went down to visit him in the Netherlands where he told me about his breathing techniques that makes it possible for him to withstand the cold and how these techniques can make us more healthy. Wim also told me stories from his many adventures, we talked about his wife’s sudden death and we even had time for a live-concert in this incredible episode! Thank you for listening! Äventyraren, Wim Hof "Iceman" skapar ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han är känd för att klara extrem kyla, han har bestigit Mount Everest i shorts, han har världsrekord i att bada isbad och han ligger bakom den globala trenden med ’cold-showers’! Jag åkte ner och hälsade på honom i Nederländerna där han berättade för mig om hans andningstekniker som gör att han klarar av kylan och vad som gör att rätt andning håller oss friska. Även historier från hans många äventyr, hans frus tragiska bortgång och en livekonsert hann avverkas i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1989)

1066. Per Holknekt: Om spelberoende, rättegången & Berth Milton-skandalen, Original

1066. Per Holknekt: Om spelberoende, rättegången & Berth Milton-skandalen, Original

Från att bygga miljardbolag till att sova hemlös på en parkbänk. I det här avsnittet gästar entreprenören Per Holknekt för ett ofiltrerat samtal om både de största framgångarna och de djupaste krisern...

4 Nov 1h 2min

1066. Per Holknekt: Om casinobolagens jakt på VIP-spelare, Short

1066. Per Holknekt: Om casinobolagens jakt på VIP-spelare, Short

Från att bygga miljardbolag till att sova hemlös på en parkbänk. I det här avsnittet gästar entreprenören Per Holknekt för ett ofiltrerat samtal om både de största framgångarna och de djupaste krisern...

4 Nov 27min

1065. Nanne Grönvall: Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

1065. Nanne Grönvall: Om rånförsöket, att bryta medberoendet & möta cancern igen, Original

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Nov 1h 26min

1065. Nanne Grönvall: Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

1065. Nanne Grönvall: Att växa upp i skuggan av ett tungt missbruk, Short

I detta avsnitt gästar Nanne Grönvall oss och firar hela 40 år som artist! Vi blickar tillbaka på hennes otroliga karriär och musikaliska framgångar, men också på prövningarna bakom kulisserna, en bar...

1 Nov 30min

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

1064. Amelia Adamo: Introducerade Rosa bandet – sen fick hon själv bröstcancer, Original

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Okt 1h 3min

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

1064. Amelia Adamo: ”Nu klättrar jag ner i graven bredvid dig”, Short

I detta avsnitt gästas vi av medieentreprenören Amelia Adamo för ett insiktsfullt samtal om relationer, livslust och vad som egentligen betyder något när allt ställs på sin spets.Vi fördjupar oss i ca...

28 Okt 30min

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

1063. Henrik Schildt Lundberg (underrättelseexpert): Varför nästa stora krig blir religiöst, Original

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Okt 1h 6min

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

1063. Henrik Schildt Lundberg: Står Europa maktlöst inför framtidens hot?, Short

I detta avsnitt gästas vi av Henrik Schildt Lundberg, tidigare underrättelseanalytiker med bakgrund inom Utrikesdepartementet och expertis på Mellanöstern. Utöver sin militära utbildning som röjdykare...

25 Okt 28min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-hemlispodden
varvet
bathina-en-podcast
rss-borsens-finest
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
uppgang-och-fall
badfluence
rss-hos-psykologen
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-dr-bjorklund
24fragor
bilar-med-sladd
lastbilspodden
fill-or-kill
avanzapodden
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
tabberaset
rss-en-rik-historia