Välitunti: Elämänkoulu is bäk!
Elämänkoulu5 Sep 2023

Välitunti: Elämänkoulu is bäk!

Kesä on ohi, ja olemme palanneet Eetun kanssa studiohommiin.

Luemme muutaman palautteen kesäkaudelta, ja käymme läpi Elämänkoulun kuuntelijapaneelin satoa. Keitä olette ehdottaneet vieraaksi? Suosituin ehdotus ei ehkä täysin yllätä, mutta mukana on myös mustia hevosia.

Raadin mukaan toiseksi suosituin Elämänkoulun muoto ovat Annan monologit (suosituin: Annan monologit, joissa äänessä myös perheenjäsenet), joten sillä muodolla lähdetään myös laskeutumaan torstaina julkaistavaan kakkoskauden ekaan jaksoon.

Puhun jaksossa kiltteydestä ja rajojen vetämisestä. Milloin kiltteys on fiksua, ja milloin se kääntyy harjoittajaansa vastaan? Ja onko se silloin kiltteyttä enää ollenkaan?

Uutiskirje ilmestyy torstaina, ja sinne sujautan vielä hyvän kysymyspatteriston sille, joka haluaa jämäköittää käytöstään tässä palvelusten mankujien maailmassa.

Laita meille palautetta ohjelman omaan Whatsappiin (050) 549 5094 (ääniviestit JES) tai meiliosoitetteeseen info@annaperho.fi

HUOMHUOMHUOM: Merkkaathan selkeästi viestiin saako sitä käyttää osana ohjelmaa. Jos saa, mainitsen palautteen yhteydessä etunimesi ihan vain luontevuussyistä, koska ”Marja” tai ”Markku” nyt vain kuulostaa puhuttuna paremmalta kuin ”eräs henkilö”.

Kuullaan pian!

<3 Anna

IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä.

https://www.instagram.com/annaperho/


…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/


LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


…ja TikTokia harjoittelen nimellä (yllätyys!) @annaperho



Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.

Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(97)

Ein sanomisen taito - näin rajaat aikaa itsellesi tärkeille asioille

Ein sanomisen taito - näin rajaat aikaa itsellesi tärkeille asioille

Oletko väsynyt ja tympääntynyt alituiseen suorittamiseen? Huolestunut ja syyllinen olo, koska kaikki ovat jatkuvasti kesken? Tärkeät asiat, kuten perhe tai itsestä huolehtiminen jää aina kakkoseksi, k...

13 Maj 202548min

Polyvagaaliteoria 101 -  teoria turvasta

Polyvagaaliteoria 101 -  teoria turvasta

Polyvagaaliteoria on kuin avain oveen, jonka takana on aarreaitta täynnä työkaluja ja näkökulmia stressin hallintaan, traumojen turvalliseen purkamiseen, itsetuntemuksen syventämiseen sekä vaikkapa al...

29 Apr 20251h 12min

Miksi tunteita on vaikea tuntea,  Laura Voutilainen?

Miksi tunteita on vaikea tuntea,  Laura Voutilainen?

Laura Voutilaisesta tuli koko kansan tuntema laulajatähti vain 17-vuotiaana - siis alaikäisenä. Nopeasta noususta seurasi vuosikymmenten mittaine itsen etsimisen matka, mille erityistä buustia ovat an...

15 Apr 202554min

Kun kipu ei lakkaa? - Mikko Rasila ja kivun anatomia

Kun kipu ei lakkaa? - Mikko Rasila ja kivun anatomia

Valokuvaaja ja taiteilija Mikko Rasila kärsi epämääräisistä selkäkivuista kymmenisen vuotta, kunnes tilanne eskaloitui akuuttiin leikkaukseen ja sitä seuranneisiin kammottaviin kipukokemuksiin, jotka ...

8 Apr 202551min

Rajat kiinni, Laura Malmivaara! - kiltteyden kauneus ja kirot

Rajat kiinni, Laura Malmivaara! - kiltteyden kauneus ja kirot

Laura Malmivaara, valokuvaaja, kirjailija ja näyttelijä, vieraili Elämänkoulussa puhumassa kiltteydestä. Laura kertoo olleensa aina kiltti ja mukautuva ihminen, joka inhoaa konflikteja, tai kuittaa ne...

1 Apr 202556min

Q´s & A´s: Mitä kannattaisi tehdä, kun elämä taistelee vastaan?

Q´s & A´s: Mitä kannattaisi tehdä, kun elämä taistelee vastaan?

Tässä Elämänkoulun jaksossa käsitellään palauteboksiin tulleita kysymyksiä: Kuulijatar Manna pohtii, mihin duuniin voisi 47-vuotias entinen yrittäjä päätyä, kun yritystoiminta hiipuu ja yksityiselämäk...

25 Mars 202554min

Haukotus - aamurutiineja tavallisille kuolevaisille

Haukotus - aamurutiineja tavallisille kuolevaisille

Muistatko voittajan tunnin? No, tänään ei juurikaan puhuta siitä. Sen sijaan puhun siitä, miten voit saada aamuistasi parempia ilman, että tarvitsee herätä viideltä tai meditoida vuorenhuipulla. Et my...

18 Mars 202549min

DRAMMA - Kuusi tutkittua askelta palautumiseen

DRAMMA - Kuusi tutkittua askelta palautumiseen

Mistä tietää, että on palautunut? Miksi se on tärkeää? Ja mitä tekemistä optimaalinen palautuminen edellyttää?Tässä jaksossa esittelen tutkitun DRAMMA-palautumismallin, sekä tukun käytännön vinkkejä m...

11 Mars 202556min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
sektledare
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
roda-vita-rosen
rss-om-vi-ska-vara-arliga
psykologsnack
rss-basta-livet