TPS Jalkapallo X Jalotofu -Podcastit: Myytti 1 (Osa II) Kasvisruoka ei varmista riittävästi ravintoaineita huippu-urheilijalle. (Vieraana Sebastian Strandvall)

Myytti 1. Kasvisruoka ei varmista riittävästi ravintoaineita huippu-urheilijalle.

TPS Jalkapallo X Jalotofu -podcasteissa urheiluravinnon myytinmurtajat eli TPS jalkapallon vastuullisuuskoordinaattori ja entinen ammattilaisjalkapalloilija, Juho Lähde sekä Jalofoodsin kaupallinen johtaja ja jalkapallovalmentaja Jouko Riihimäki perehtyvät urheilu- ja kasvisravintoon yhdessä vieraidensa kanssa. Vieraina kuullaan niin tutkijoita, lääkäreitä kuin huippu-urheilijoitakin.

Ensimmäisessä jaksossa vieraana ovat entinen jalkapalloammattilainen ja nykyinen ultrajuoksija Juuso Simpanen sekä Vaasan Palloseuran kapteeni Sebastian Strandvall. Ensimmäinen jakso on jaettu kahteen osaan, joista tässä julkaistaan Strandvallin osio.

Keskustelun aiheita ovat mm. ravinnon ja unen rooli palautumisessa, sekä ravinnon ja urheilun suhde eri kulttuureissa, eri olosuhteissa sekä jalkapallomaailman absoluuttisella huipulla.

Kesto: 57 minuuttia.

#TPSXJalotofu #FCTPS #urheiluravitsemus