Sofia Åhman: ”Många tappar rutinerna helt under sommaren”
P4 Extra – Gästen14 Juli 2024

Sofia Åhman: ”Många tappar rutinerna helt under sommaren”

Idrottsläraren Sofia Åhman fick oss svenskar att resa oss upp ur soffan under pandemin. Hemmagympa med Sofia blev en succé. I P4 Extra Gästen ger hon tips till programledare Erik Blix om hur man ska tänka kring sin motion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
svenska-fall
p3-dokumentar
mardromsgasten
en-mork-historia
nemo-moter-en-van
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
rattsfallen
killradet
flashback-forever
hor-har
sanna-berattelser
aftonbladet-krim
badfluence
rss-mer-an-bara-morsa
spar
rss-sanning-konsekvens
p1-dokumentar
rss-krimreportrarna