Tidig elitsatsning för barn
Idrottspodden1 Juli 2020

Tidig elitsatsning för barn

Vi lyckas fostra duktiga juniorer i vårt land. När de sedan skall ta steget till seniornivå så kan de inte hävda sig på samma sätt längre. Var ligger felet - i för lite träning eller för ensidig träning? Enligt den finländska modellen (Ericssons modell) krävs det 10 000 timmar kvalitativ träning för att nå toppen i en gren. Dessa timmar måste man då börja samla på sig i en ung ålder för att hinna nå toppen. I junioridrott ges oftast en träningsmängd som skall utövas i veckan och utövandet av andra grenar kan således även förbjudas. Är det här den optimala vägen till framgång i idrott? Detta diskuteras med VM-medaljören i ÖTILLÖ Jasmina Glad-Schreven.

Avsnitt(11)

Coachingkulturen inom estetiska grenar

Coachingkulturen inom estetiska grenar

Gymnastiken är en av de idrottsformer som varit med att bygga grunden för finländsk och nordisk idrott och kroppskultur. Samtidigt har gymnastiken en unikt stark samhörighet och grenkultur idag. Den h...

12 Aug 202057min

1000 organisationers land - vart försvinner pengarna inom idrotten?

1000 organisationers land - vart försvinner pengarna inom idrotten?

Den finska organisationsstrukturen är minst sagt komplicerad och svår att nysta upp. Det hindrar inte oss från att anta utmaningen. I dagens avsnitt skall vi klargöra för hur idrottshierarkin är uppby...

5 Aug 202058min

Medians påverkan på idrottens utveckling

Medians påverkan på idrottens utveckling

Hur kan media påverka idrottens utveckling? Hur kan media bidra till större synlighet för enksilda grenar? Vem förtjänar synlighet i media? Hur omformas idrottsgrenar av att man eftersträvar större sy...

29 Juli 202058min

Polariseringen mellan soffpotatisar och elitmotionärer

Polariseringen mellan soffpotatisar och elitmotionärer

Kalervo Ilmanen, numera pensionerad legendarisk profil på Idrottsvetenskapliga fakulteten i JKL sade 2016 “Endast en bråkdel av alla maratonlöpare löper maraton. Löper man långsammare än 2.48 har man ...

22 Juli 202054min

Könsfördelning inom idrott

Könsfördelning inom idrott

Dam- vs. herrklass och könsfördelningen inom idrotten, har alltid funnits, kommer alltid att finnas? Tillsammans med dagens gäst Saara Norrgrann diskuteras olika könsdefinitioner och vad som är rättvi...

15 Juli 20201h

Elitsatsning och dess fysiologiska effekter på idrottaren

Elitsatsning och dess fysiologiska effekter på idrottaren

En elitidrottare är någon som genom sin skicklighet och målmedvetna satsnings nått en högre nivå än de flesta andra. För att kunna elitsatsa behöver man ha styrkan att göra uppoffringar och låta träni...

8 Juli 202059min

Hur kan vi förhindra drop-out inom idrott?

Hur kan vi förhindra drop-out inom idrott?

Var skulle alla vår elitidrottare såsom Niskanen, Mäkäräinen, Laine, Pukki och Korte finnas om de gått miste om idrottskarriären för att de i unga år skulle lagt av med sin hobby? I dagens avsnitt kom...

24 Juni 202055min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
vinterpasset
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
lagom-kondition
tyngre-traningssnack
sag-det-bara