Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa

Osa 48 - Äidin oma aika, yksinäisyys ja tuki pikkulapsiarjessa

Podcastissa vieraina Elämäni kunnossa-podcastin juontajat Minna Ahmonsaari ja Jannina Niskala.

Miten äitiys on muuttanut Minnan ja Janninan elämän? Miten varmistaa oma hyvinvointi ja miten treenaamisen saa sumplituksi kiireiseen arkeen? Ja mitä tehdä äitejä joskus vaivaavalle yksinäisyyden tunteelle?

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
alska-oss
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
vinterpasset
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
rss-relationsrevolutionen
rss-the-house-podcast-4
rss-sexmorgon