Avsnitt 212: Doctor Diamantis Jag kommer förtvina och dö.
I dagens avsnitt samtalar vi med Doctor Diamantis som till vardags arbetar som naprapat och kinesisk läkare.Han var basketbollsproffset som kände att det måste finnas något mer än bara prestationer, o...
13 Nov 20231h 1min
Avsnitt 211: Vi är speedade hela tiden, ett stressat folkslag, med Paulina Strömkvist
Idag går det undan! Dagens gäst är Paulina Strömkvist, också känd som Paulina Sweden. Vi snackar lymfsystemet, stresshantering, entreprenörskap och självklart hur allt detta hänger ihop med hälsa. Pau...
5 Nov 202349min
Avsnitt 210: Från bodybuilding, via koma, till entreprenör inom träning med Martin Kjellström
Idag pratar vi om träning och hälsa med Martin Kjellström, onlinecoach. Martin har tidigare varit Mr Olympia och delar här sin berättelse om hur han gick från bodybuilding via att hamna i koma, till a...
29 Okt 20231h 1min
Avsnitt 209: Kan ditt liv förändras bara genom att tänka andra tankar? Med Kay Pollak
Idag har vi den stora glädjen att ha Kay Pollak som gäst till podden. Kay är bland annat filmregissör och står bakom "Så som i himmelen", samtidigt som han också är författare. Dagens avsnitt handlar ...
22 Okt 202357min
Avsnitt #208: Delta i sittande meditation
En bra start är som kärnkraft för din dag - det ger dig den explosiva energin du behöver för att riva igenom allt. Så, ge dig själv en knuff i rätt riktning, idag snackar vi hur man kan börja dagen på...
15 Okt 202324min
Avsnitt #207: Plantera en enda blomma
Zen lär oss att i en värld av distraktioner och komplexitet, kan stillhet och enkelhet vara nyckeln till inre frid. Att plantera en enda blomma symboliserar att fokusera på det lilla, att odla vår när...
8 Okt 202321min
Avsnitt #206: Delta i sittande meditation
Idag utgår vi ifrån ämnet sittande meditation, men som vanligt går vi brett och disktuerar en mängd olika ämnen. Allt handlar dock om hur vi kan hitta Zen i vår vardag. John Andreas Gentlemen's Coach ...
1 Okt 202328min
