Ep 38: Kombitrening og hjemmetreningsøkt på 15 minutter
Treningspodden19 Dec 2016

Ep 38: Kombitrening og hjemmetreningsøkt på 15 minutter

Silje og Pia svarer på lytterspørsmål, blant annet hvordan man får motivasjon til å kombinere styrke og løping i samme økt, og hvordan man takler vond lukt i en treningssetting, både fra en selv og andre. I tillegg får du en super hjemmetreningsøkt på 15 minutter - perfekt i jula!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
historiepodden-se
alska-oss
johannes-hansen-podcast
nu-blir-det-historia
sektledare
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
rss-makabert
rss-sjalsligt-avkladd
dumforklarat
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
kungar-och-krig
rss-relationsrevolutionen