Kaikki alkaa epätäydellisyyden hyväksymisestä – Vieraana Helena Aatsinki
Tällä kertaa haastateltavana on unilääketieteeseen erikoistunut työterveyshuollon erikoislääkäri, ja psykoterapeutti Helena Aatsinki. Jaksossa keskustellaan unesta ja palautumisesta, kokonaisvaltaises...
19 Nov 202040min
Oman kehon tuntemisen tärkeys. Vieraana Hanna Brotherus.
Elämäntyönä terveytesi -podcastin viidennessä jaksossa keskustellaan tanssista, liikkeestä ja oman kehon tuntemisen tärkeydestä, kun Pauli Waroman haastateltavaksi saapuu tanssija, ohjaaja, koreografi...
5 Nov 202040min
Mistä hyvinvointi rakentuu? Vieraana Patrik Borg
Elämäntyönä terveytesi -podcastin neljännessä jaksossa keskustellaan ruoasta ja siitä, mistä hyvinvointi rakentuu, kun Pauli Waroman vieraaksi studioon saapuu hyvinvointitutkija ja ravitsemusasiantunt...
22 Okt 202048min
Tee palautumisesta yhtä tärkeää kuin puurtamisesta – vieraana Petteri Kilpinen
Elämäntyönä terveytesi -podcastin toisessa jaksossa keskustellaan mm. varianssista ja siitä, miten saada elämään enemmän energiaa. Pauli Waroman vieraana on Aavan Virta hyvinvointipalveluiden johtaja ...
24 Sep 202048min
Miksi tarvitaan sote-uudistus ja miten sairauksien ennaltaehkäisy liittyy siihen? Vieraana Jukka Toivonen
Elämäntyönä terveytesi -podcastin ensimmäisessä jaksossa Pauli Waroma ja lääkärikeskus Aavan johtava ylilääkäri Jukka Toivonen keskustelevat sairauksien ennaltaehkäisystä, sote-uudistuksesta sekä yksi...
9 Sep 202042min
