7. Fördelar och nackdelar med olika träningsformer
Stric11 Jan 2024

7. Fördelar och nackdelar med olika träningsformer

Bröderna går igenom fördelar och nackdelar med olika träningsformer. Kickstarta 2024 med träningsformen som passar dig bäst.

Avsnitt(76)

74. Allt du måste veta om löparskor

74. Allt du måste veta om löparskor

Ett avsnitt som slaktar myter och lär dig välja löparskor som faktiskt gör skillnad. Vi går rakt på känslan, dropet, dämpningen och varför neutrala skor nästan alltid vinner. Du får veta varför skogen...

14 Apr 20min

73. Konkreta löpartips!

73. Konkreta löpartips!

Ett avsnitt för dig som vill springa smartare, hålla längre och slippa onödiga skador. Vi snackar löparform och går sedan rakt in i nio principer som bygger hållbar löpning. Följ oss på Insta...

7 Apr 32min

72. SambaErik: Från Brasilien till den egna fotbollsakademin

72. SambaErik: Från Brasilien till den egna fotbollsakademin

Vi möter SambaErik (Erik Johansson) – om året i Brasilien, kulturen som formade honom, karriärens toppar och smällar, Zlatan‑åren, publikens kärlek och tränarnas tvekan. Och så historien bakom Samba F...

31 Mars 1h 13min

71. Iran - kriget, protesterna, förtrycket och vägen framåt

71. Iran - kriget, protesterna, förtrycket och vägen framåt

Shahram gästar för ett samtal om kriget, protesterna, den vinklade nyhetsrapporteringen och Sveriges roll i dramat. Ett avsnitt om mod, rädsla och framtiden för ett land på randen till förändring. Föl...

16 Mars 45min

70. Taekwondo Casper

70. Taekwondo Casper

Vi följer Casper in i taekwondons värld – från första stegen på mattan till att representera landslaget – och pratar om disciplinen, träningen, pressen, psykningarna och vad sporten faktiskt gör med b...

3 Mars 53min

69. Örgryte IS

69. Örgryte IS

En resa genom ÖIS själ – från guldhjältar och derbydoft till dykarolyckor, La Manga‑fnitter och tränare som formade generationer. Ett avsnitt där minnena bränner, skrattet fastnar i halsen och frågorn...

18 Feb 1h 14min

68. Omklädningsrummet

68. Omklädningsrummet

I veckans avsnitt kliver vi rakt in i ett rum som en gång formade oss — och som nästan försvunnit. Ett rum av liniment, skratt, hierarkier, hårda ord och ännu hårdare ärlighet. Ett rum där man lärde s...

5 Feb 53min

67. Män med muskler

67. Män med muskler

Martin Janovskis tillhör en styrketräningsgrupp som gärna tar plats och provocerar lite. Vi pratar träning, muskler och manlighet, träningskulturer och mycket mer.  Följ oss på Instagram: @stric.podd ...

24 Jan 56min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
en-mork-historia
p3-dokumentar
svenska-fall
blenda-2
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
killradet
flashback-forever
skaringer-nessvold
hor-har
kod-katastrof
rss-nemo-moter-en-van
rattsfallen
p3-historia
historiska-brott
larm-vi-minns
rss-sanning-konsekvens