NØRDEHJØRNET: Motivasjon, idrettspsykologi og prestasjon
Treningspodden5 Sep 2024

NØRDEHJØRNET: Motivasjon, idrettspsykologi og prestasjon

Denne uken utforsker vi forholdet mellom motivasjon og fysisk aktivitet. Vi dykker ned i hva som kjennetegner indre og ytre motivasjon, og hvilken av disse som er mest verdifull å dyrke – og hvorfor. Hva skal til for å forbedre prestasjonene, utvikle seg på trening, og samtidig oppleve større velvære? Bli med i nørdehjørnet for en dypere forståelse av motivasjonsorientering og hvordan den kan optimalisere både treningsglede og resultater.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Utbildning

bygga-at-idioter
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
sektledare
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-max-tant-med-max-villman
handen-pa-hjartat
sa-in-i-sjalen
polisutbildningspodden
rss-sjalsligt-avkladd
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-i-skenet-av-blaljus