
276. Amandas sista hÀlsning
Hej kÀra ni,HÀr kommer min sista hÀlsning till dig. Det Àr med blandade kÀnslor som jag spelar in det hÀr avsnittet, för hur sÀger man hejdÄ till fem av de bÀsta Ären i ens liv? Jag tror inte att det ...
6 Okt 202432min

275. Mathildas sista hÀlsning
DĂ„ var det dags att ge er varsin sista personliga hĂ€lsning, och först ut Ă€r Mathilda. âTack för fem fantastiska Ă„r, som jag alltid kommer se tillbaka pĂ„ som Ă„ren som öppnade upp portalen till en helt ...
30 Sep 202451min

273. RĂ€dslan för att bli lĂ€mnad â kollektivt lĂ€mnar vi en 15 Ă„r lĂ„ng cykel bakom oss
I veckans avsnitt checkar vi in frÄn vÄrt retreat i Portugal. Vi fortsÀtter att dela kring lÀkningen som processas i vÄra liv och hur vi nu kollektivt lÀmnar en 15 lÄng cykel bakom oss för att kliva i...
2 Sep 202441min

272. OvÀntade möten och lÄta processer ha sin tid
I veckans avsnitt fÄr vi höra Mathilda dela om ett ovÀntat möte och vi kommer Äterigen in pÄ kraften i den sexuella energin. Amanda försöker dra i handbromsen, stanna upp och skifta gamla beteenden i...
26 Aug 202442min

271. Vi slÀpper varandra fria
I veckans avsnitt fÄr ni höra oss berÀtta om sÄren som river i oss just nu och bjuder in oss till att öppna vÄra hjÀrtan och hÄlla oss sjÀlva mer för varje dag som gÄr. Mathilda berÀttar om ett magisk...
11 Aug 20241h 1min

270. MÄnadens lyssnarfrÄgor och en sommarupdate
I detta avsnitt sÄ var tanken att spela in mÄnades lyssnarfrÄgor, men vi hade vÀldigt mycket att ta igen efter en sommar med mycket kÀnslor, sÄ det blir en rejÀl uppdatering frÄn Mathildas och Amandas...
5 Aug 202453min

269. Nervsystemet 101 - lever du med ett oreglerat nervsystem med Amanda
Idag slÀpper vi ett efterlÀngtat avsnitt dÀr Amanda dyker in i nervsystemet. Amanda har under det senaste Äret utforskat nervsystemet och har sjÀlv gÄtt igenom en stor lÀkning och reglering av nervsys...
29 Juli 20241h 9min





















