#186 När det hälsosamma blir ohälsosamt med Evelina Linder

#186 När det hälsosamma blir ohälsosamt med Evelina Linder

Boken heter “När det hälsosamma blir ohälsosamt – Hjälp när tankar om kropp, mat och ätande tagit över ditt liv” och gäst är författaren Evelina Linder.


Den här boken handlar om när medvetenhet om kost och vikt går över en gräns och blir ohälsosamt. Många av oss försöker äta lite nyttigare, motionera regelbundet och undvika att gå upp i vikt. Men när går egentligen gränsen för att denna medvetenhet blir ohälsosam? Många människor kan dessutom se väldigt friska ut samtidigt som de har ätstörningar.


I programmet pratar vi bl.a. om när en medveten och sund kosthållning övergår till en ätstörning. Vi pratar om vad som ligger bakom att vissa personer utvecklar ätstörningar. Och vi pratar om hur man går tillväga för att motverka ätstörningar. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(478)

#465 Vad är gråt? med Eric Cullhed

#465 Vad är gråt? med Eric Cullhed

Boken heter "Gråt - Tårarnas filosofi, från antiken till idag" och gäst är författaren Eric Cullhed.Människan är det enda djur som ibland brister ut i tårar och snyftningar. Vad är meningen med detta ...

5 Apr 44min

#464 Bullren i våra hav som skapar valdöd med Izabella Rosengren

#464 Bullren i våra hav som skapar valdöd med Izabella Rosengren

Boken heter "52 Hz - Världens ensammaste val" och gäst är författaren Izabella Rosengren.Med utgångspunkt i berättelsen om världens ensammaste val, som inofficiellt döptes till 52 Hertz, handlar boken...

29 Mars 29min

#463 Catfight, nidbilder av kvinnor i grupp, med Johanna Wester

#463 Catfight, nidbilder av kvinnor i grupp, med Johanna Wester

Boken heter "Catfight - Nidbilder av kvinnor i grupp" och gäst är författaren Johanna Wester.Flickor kan inte leka tre. På kvinnodominerade arbetsplatser snackas det mycket skit. Det är lättare att hä...

23 Mars 31min

Vinterspecial: Flirt och raggning på krogen med Hans Andersson

Vinterspecial: Flirt och raggning på krogen med Hans Andersson

Boken heter "Spelets regler - raggning och flirt på krogen” och gäst är Hans Andersson. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 22).Boken bygger på ingående intervjuer samt fäl...

2 Mars 46min

Vinterspecial: Att sätta gränser med Bengt Grandelius

Vinterspecial: Att sätta gränser med Bengt Grandelius

Boken heter "Att sätta gränser - ett villor för växande” och gäst är Bengt Grandelius. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 80).Gränssättning missförstås ofta med att man må...

23 Feb 1h 6min

#462 Svensk öl- och bryggerihistoria med Peter Sandberg

#462 Svensk öl- och bryggerihistoria med Peter Sandberg

Boken heter "Svensk bryggerihistoria - öltillverkning under 200 år" och gäst är författaren Peter Sanberg.När den bayerska lagerölen kom till Sverige vid mitten av 1800-talet blev den snabbt populär. ...

16 Feb 45min

#461 Genusmotstånd och genuskritik med Annika Berg

#461 Genusmotstånd och genuskritik med Annika Berg

Boken heter "Striden om genus - politik, vetenskap och social kamp" och gäst är författaren Annika Berg.I boken beskrivs genusmotstånd i en vid betydelse. Forskare från en rad olika veten­skapliga dis...

9 Feb 39min

#460 Arbetslivet med Lisa Björk

#460 Arbetslivet med Lisa Björk

Boken heter "Arbetslivet" och gäst är författaren Lisa Björk.De flesta människor ägnar en stor del av sina liv åt sina jobb. Arbetet och arbetsvillkoren påverkar individens fysiska och psykisk hälsa, ...

2 Feb 36min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
sektledare
roda-vita-rosen
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
vi-gar-till-historien
rss-npf-podden