12. Hypnos med Dan Ahtola: Så kan hypnoterapi hjälpa dig övervinna ångest, rädslor och stress

I detta avsnitt av Bättre än igår gästas vi av Dan Ahtola, en erfaren hypnotisör som arbetar med hypnoterapi. Vi dyker djupt in i vad hypnos egentligen är och hur den kan användas för att hjälpa människor med allt från ångest och fobier till att bryta dåliga vanor. Dan delar sina insikter om de vanligaste missuppfattningarna kring hypnos och berättar om vilka typer av problem som kan behandlas genom denna fascinerande metod. Som en extra merit hypnotiserade Dan Per Lernström ur sin fågelfobi ...