235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

235. Wade Lightheart, kosttilskudd, enzymer, optimalisering av fordøyelse, opptak av proteiner

Vi har med oss Wade Lightheart, en av verdens største autoriteter innenfor kosttilskudd og trening. Han er en av gründerne bak firma Bioptimizers. Sammen med Matt Gallant har de utviklet og jobbet med å skape de beste kosttilskudd gjennom Bioptimizers. Her er ingenting overlatt til tilfeldighetene, det er god kvalitet i alle ledd. De har holdt på i 20 år med utvikling av nye produkter. De to partnerene utfyller hverandre godt. Wade som er veganer og Matt som er keto/karnivore. Så deilig at de kan være venner og respektere hverandre og ikke minst lære av hverandre.

I dag vil du lære:

Hvordan Wade endte opp som grunder og startet opp Bioptimizer, søsterens død og hva den gjorde med hans interesse for helse?

Hvordan bodybuilding har formet ham? Hvorfor trening og hvordan man ser ut på utsiden ikke alltid er forbundet med god helse? Hvordan dette ledet til at han ville dele med alle om sine erfaringer på dette feltet?

Hvordan Dr Micael O´Brian hjalp ham og åpnet øynene hans i 2004?

Hva skjedde da Wade startet med enzymer i 2004 og følte seg veldig bra? Hvorfor det er vanskelig å holde på muskelmasse på en raw food diett?.

Det er ikke protein du trenger men aminosyrene som er byggestenen i protein. Hva har fordøyelsen med dette å gjøre?

Hydrocloric Acid produksjon, Probiotics og protein har innvirkning på hva du kan ta opp i tarmen?

Hvordan var oppstarten av Bioptimizer? Enzymene på den tiden hadde ikke nok proteases i seg, her var det bare å lage det aller beste kosttilskuddet selv! Mazzymes har blitt oppgradert 4 ganger og er fortsatt en bestselger.

Hvordan Wade og Matts forskjellige bakgrunn utfyller hverandre?

Hvor mye proteiner klarer kroppen å ta opp som aminosyrer?

Hva er Mazzymes og hva består de av? Er de best på markedet?

Hvordan bevare muskelmasse?

Hvordan ser Bioptimizer ut idag? Hvem jobber de med? Hvem tester produktene?

Hvordan de ligger et steg foran andre supplement firma? Hvorfor kundene er lojale? Hvorfor du får igjen pengene om du ikke er fornøyd?

Hva skal vi bruke av kosttilskudd og når? Hva skal du spørre deg selv om? Kule tester du kan gjøre selv for å se om du trenger tilskudd av enzymer?Hvorfor du bør gå på do etter hvert måltid?

Hvorfor du bør ta Hydocloric acid eller saltsyre? Hvorfor du bør ta P3-OM probiotic? Hva er kult med P3-OM? tenk virus. Når du skal ta disse og hvor mye?

Når kan du ta Vegzymes? Og kapex? Kan man ta disse kosttilskuddene over tid?

Hør et kult Hack for matforgiftning!!!

Går produksjonen vår av enzymer ned når vi blir eldre?

Hva har skjedd med maten vi spiser når det kommer til konservering og gifter, hva gjør det med tarmene våre? Kan probiotika og enzymer redde oss?

Hvordan Bioptimizer ønsker å endre bransjen?

Hva kan vi gjøre om vi ikke ønsker å supplementere, eller har økonomi til det? Gode tips!!

Hvordan ser fremtiden ut for Bioptimizer?

https://www.instagram.com/wadelightheart/

https://www.instagram.com/bioptimizers/

Bok: https://www.amazon.com/Ultimate-Nutrition-Bible-Lifestyle-Genetics-ebook/dp/B0BRZ37KNZ

Superstate.no - rabatt på Bioptimizer: BIO20

KOLLAGEN The Solution: Koden: Biohacking60 gir 60% på første, og deretter 30% på alle neste kjøp www.osloskinlab.no

Skinome.com - rabattkode: BIOHACKINGGIRLS20

Avsnitt(350)

348. The Missing Link in Health? Why Minerals Might Change Everything – with Caroline Alan (English)

348. The Missing Link in Health? Why Minerals Might Change Everything – with Caroline Alan (English)

What if the reason you feel tired, wired, out of balance or like your body just isn’t responding anymore… isn’t about doing more, but missing something fundamental?In this episode, we talk to Caroline...

27 Apr 55min

347. Å være journalist på egen helse: Et år med Hashimoto, hva skjedde egentlig, Janne?

347. Å være journalist på egen helse: Et år med Hashimoto, hva skjedde egentlig, Janne?

For ett år siden gjestet Janne Amble Biohacking Girls midt i en personlig helseprosess. Hun hadde nylig fått diagnosen Hashimotos thyroiditis, og sto i et veiskille mellom medisinsk behandling og ønsk...

20 Apr 1h 2min

346. Why Doing More Is Making You Feel Worse with Dr. Melissa Sonners, English

346. Why Doing More Is Making You Feel Worse with Dr. Melissa Sonners, English

What if you don’t need to fix yourself… but simply find your way back to yourself? In this episode, we sit down with Melissa Sonners, a returning guest on our podcast. she has a brand new book out, Th...

14 Apr 1h 4min

345. Hvis du vil få til noe i livet – må du jobbe for det  med Lene Alexandra Øien

345. Hvis du vil få til noe i livet – må du jobbe for det med Lene Alexandra Øien

Hvem er egentlig Lene Alexandra Øien – bak overskriftene, fitnessprofilen og styrken?I denne episoden snakker vi om hva det krever å bli en sterkere versjon av seg selv – fysisk, mentalt og hormonelt....

13 Apr 1h 1min

344. Overspising og binge eating med Torunn Ytrehus (Re-run)

344. Overspising og binge eating med Torunn Ytrehus (Re-run)

Fra å spise i skjul og droppe ut av videregående, til å bli profesjonell basketballspiller, forfatter, coach og grunnlegger av en multimillionbedrift som hjelper kvinner å finne frihet i mat, kropp og...

6 Apr 56min

343. Grønnsaker dyrket under plast: vintergrønnsakene i Norge – sprøytemidler, hormoner og plasthavet i Spania

343. Grønnsaker dyrket under plast: vintergrønnsakene i Norge – sprøytemidler, hormoner og plasthavet i Spania

Dette er en episode Monica sendte på Hormonpodden, og den har vært så viktig og populær og Alette overtalt Monica til å dele denne i vårt community her også. Håper du vil høre og sjekk gjerne @hormonp...

30 Mars 56min

342. Insulin: hormonet som styrer mer enn du tror med lege Pål Branæs

342. Insulin: hormonet som styrer mer enn du tror med lege Pål Branæs

Et av de viktigste og kanskje mest misforståtte hormonene i kroppen. insulin er tema for denne episoden. For det handler ikke bare om blodsukker og diabetes. Det handler om hvorfor så mange i dag sli...

23 Mars 1h 27min

341. Amming: kroppens mest undervurderte biohack? Med Kristine Vestøl

341. Amming: kroppens mest undervurderte biohack? Med Kristine Vestøl

Amming blir ofte omtalt som et personlig valg eller en prestasjon. Men biologisk sett er det langt mer enn det. Amming er et komplekst system der hormoner, nervesystem, mikrobiom og tilknytning spille...

16 Mars 1h 15min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
alska-oss
tyngre-radio
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
rss-insikter-fran-utsikter-en-podd-du-mar-bra-av
sex-pa-riktigt-med-marika-smith