23. Suoliston Parantaminen Luonnollisesti: optimaalinen ravinto ja mitä eliminoida?

Podin tähän asti kuunnelluin jakso on ollut Vatsan Hyvinvointi -jakso, ja tänään otetaan tuore katsaus aiheeseen! Puhutaan optimaalisesta ravinnosta ja siitä mitä kannattaa eliminoida parantaessaan suoliston hyvinvointia.

Puhutaan myös suolihuuhtelusta ja muista tärpeistä.

Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas ⁠⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠⁠. 💌

Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle ⁠⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠⁠. ❤️

Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠⁠. 🥰

tule seuraamaan instagramiin ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠

tule seuraamaan tiktokiin ⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠

Arvostele podi ja laita minulle screenshot dm:llä (@sonjahannus) sekä sähköpostisi niin voin lähettää kiitokseksi Hyvinvointini Kulmakivet e-kirjan. ✨

hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmällisyys, akne, hormone imbalance mielenterveys henkinen hyvinvointi, suolisto